خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 11 سال و 2 ماه و 9 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودک در استخر. چکار کنیم کودکانمان غرق نشوند؟!

برنده ایرانی اسکار اصغر فرهادی، چند سال پیش با شاهکارش، درباره الی، هنرمندانه نشان‌ داد تنها چند لحظه غفلت از کودکان چگونه آسایش خانواده را دگرگون می‌کند. بچه‌ها آب‌بازی را دوست دارند، چه با یک دبه آب، چه در یک وان کوچک و مهم‌تر از همه در استخر یا دریا. پدر و مادرهای شناگر‌های کوچک هنگام آب‌تنی فرزندشان هم خیلی باید حواس‌شان جمع باشد و از قبل شرایط ایمنی را برای او فراهم کنند. خفگی و غرق شدن یکی از مهم‌ترین عوامل مرگ کودکان است اما بازی و آب‌تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می‌طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت. آیا اصلا بچه‌ای که هنوز یاد نگرفته دستشویی‌اش را نگه دارد، می&...
21 مهر 1391

شیر خشک برای کدام بچه ها واجب است؟

شیرخشک دادن به گروه‌هایی از شیرخواران واجب است اگر غیر از این باشد، رشد آن‌ها دچار اشكال می‌شود. دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی تغذیه با شیر خشک را برای 3 گروه از شیرخواران واجب و لازم می‌داند.   تصویر مادرانی که کلافه وارد آشپزخانه می‌شوند و زیر لب غر می‌زنند و شیشه شیر را با شیرخشک و آب‌ جوش پر می‌کنند، از تکراری‌ترین صحنه‌ها در خانواده‌هایی است که به تازگی صاحب نوزاد یا شیرخوار شده‌اند. عده‌ای از حاضران هم شاید سری به تاسف تکان بدهند چراکه بعضی از قدیمی‌ها، شیرخشک دادن را نشانه کم‌تحملی مادر و نوعی سرباز ز...
21 مهر 1391

چرا کودک دلبندمان گاز می گیرد؟!

زندگی ما را مملو از خاطرات و لحظات شیرین می‌کنند. همراه با این شیرینی، باید تن به لحظات سختی هم بدهیم که برایمان می‌آفرینند. یکی از آن‌ها، دیدن صحنه گاز گرفتن کودک است. تا به حال، به این نکته فکر کرده‌اید که چرا بچه‌ها، گاهی به گاز گرفتن متوسل می‌شوند؟   بعد از یک روزی کاری خسته‌کننده، پشت کانتر آشپزخانه، مشغول خرد کردن کاهو بودم که احساس کردم پشت پایم می‌سوزد. یک لحظه از فکر این‌که حشره‌ای چیزی نیشم زده، حسابی وحشت کردم، ولی وقتی سرم رو پایین گرفتم و پسر سه ساله‌ام را دیدم، بیش‌تر از دیدن هر حشره یا جانور دیگری، جاخوردم.  اولین بار بود که کسی را گاز می‌گرف...
21 مهر 1391

چگونه پاسخ کودکان را درباره خدا به درست جواب دهیم؟

  بیش‌تر کودکان، با طرح سوال‌های غیرمنتظره درباره‌ موضوعات مختلفی از جمله خدا، موجب شگفتی بزرگسالان می‌شوند. مشکل بسیاری از کودکان، این است که والدین‌شان، انرژی آن‌ها را صرف همه چیز، از کلاس‌های هنری و ورزشی گرفته تا رایانه می‌کنند، اما از درس ایمان غافل‌اند. آن‌ها فراموش می‌کنند که آن‌چه می‌گویند و عمل می‌کنند یا نمی‌گویند و عمل می‌کنند، تاثیر ماندگاری بر کودک می‌گذارد.  چه‌طور به  زندگی کودکان رنگ معنویت بزنیم؟  بهترین راه ارتقای زندگی معنوی کودکان، راحت و آشکار حرف زدن درباره خداست. اصل کلی که بیش‌تر کارشنا...
21 مهر 1391

راه های مبارزه با کم تحرکی کودکان

آپارتمان‌های نقلی امروز حیاط ندارند ولی با کتاب و صندلی و دیوار هم که توی هر خانه‌ای هست، می‌شود ورزش کرد اگر اهل تماشای تلویزیون یا دنبال کردن اخبار روزنامه‌ها باشید، حتما آمارهای نگران‌کننده فقر حرکتی بین کودکان ایرانی، به گوش‌تان خورده است. خمیدگی پشت، ضعف عضلات، چاقی، دیابت و...، همه و همه، نتیجه مشکل ساده‌ای به نام کم‌تحرکی است که در سال‌های اخیر، به دلیل کوچک بودن محیط زندگی، نبود فضای مناسب بازی و ورزش برای کودکان، گرایش بی‌رویه بچه‌ها به استفاده از بازی‌های رایانه‌ای، نشستن پای برنامه‌های تلویزیونی و...، ایجاد و به دلیل ناآگاهی والدین، تشدید شده است.  ...
21 مهر 1391

راز های مبارزه با بدخوابی کودکان

خوابیدن، مانند غذا خوردن، از عوامل مهم رشد در کودکان است. خواب خوب و کافی، تاثیر زیادی بر رشد کودک دارد و بدخوابی و نداشتن استراحت کافی می‌تواند اثر مخربی بر این روند گذاشته و عامل ایجاد اضطراب و نگرانی برای والدین شود.   ویژگی‌های خواب كودكان با در نظر گرفتن ساعت‌های مختلف خواب در کودکان، نوزاد، از تولد تا سه ماهگی، بین 16 تا 17 ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد. این میزان، از سه تا شش ماهگی، به هفت ساعت در شب می‌رسد. از شش تا 9 ماهگی، شب‌ها را كامل می‌خوابند. از 9 تا 12سالگی، بچه‌ها معمولا هفت ساعت در شب می‌خوابند و دو ساعت در روز استراحت می‌كنند. پاره‌ای از عوامل ...
21 مهر 1391

ممنوعیت های پوشش نوزادان!

کار‌شناسان پوشاک در سراسر جهان بر این باورند انتخاب جنس لباس نوزاد، پارچه و نخی که برای تهیه لباس، دستمال یا حوله به کار رفته است می‌تواند تاثیر مستقیم بر حفظ سلامت و تندرستی نوزاد داشته باشد. به همین دلیل تصمیم گرفتیم برخی از رایج‌ترین و مهم‌ترین نکات بهداشتی را که هنگام انتخاب پوشاک نوزاد باید رعایت کنید، با هم مرور کنیم.  سراغ الیاف مصنوعی نروید برای انتخاب پارچه لباس نوزاد یا انتخاب لباس نوزاد باید دقت کنید که هرگز به سراغ پارچه‌هایی که الیاف مصنوعی دارند، نروید. این الیاف ممکن است برای پوست نوزادتان حساسیت ایجاد کند و موجب التهاب و سوزش پوست او شود. بنابراین توصیه‌های زیادی در این ...
21 مهر 1391

چگونه برای کودکان لباس و کفش بخریم؟

خرید پوشاک برای کودکان، کلا یک پدیده است؛ هم می تواند لذت بخش باشد و هم دردسرآفرین ! لذت بخش چون یک سری کالاهای جدید و نو وارد چرخه پوشاک فرزندتان می شوند که می توانند کلی انرژی بخش باشند. از جایی دردسرآفرین می شوند که با بی اطلاعی خرید کنیم و مجبور شویم گاهی تا چندین بار برای تعویض لباس به مراکز خرید مراجعه کنیم و یا حتی اینکه وقتی لباس را مورد استفاده قرار می دهیم با سایز، رنگ و یا دیگر المان های آن مشکل داشته باشیم. از این شماره با ما همرا باشید تا نکاتی ضروری خرید پوشاک کودک را با هم بررسی کنیم تا این مسائل را به حداقل برسانیم   1. قبل از هر چیز، بهتر است هنگام خرید لباس و کفش برای کودکان، سایز مناسب را برای آن‌ها انتخ...
21 مهر 1391

ساندويچ كرم ابريشم

مواد لازم :   نان باگت=1عدد گوشت مرغ خورد شده یا سالاد تن ماهی=4پیمانه  پنیر خامه ای زده شده=1 بسته  زعفران دام شده=1بسته  زیتون سیاه=2 عدد  فلفل دلمه اي قرمز =1عدد  فلفل دلمه اي سبز=1عدد  هویج رنده شده=2 عدد  كاهوي شسته شده و كلم=چند برگ ● طرز تهیه: نون باگت را ازپهنا نصف کنین. توی نونهارو خالی کنین و نونهارو از گوشت مرغ خرد شده یا هر چیزی که دوست دارین پر کنین. دو نیمه نون رو روی هم دیگه بزارید طوری که درزش تقریبا دیده نشه. به پنیر خامه ایتون زعفرون اضافه کنین و خوب بزنین.حالا رویه کل نون رو از پنیر خامه ای بپوشونین. زیتون سیاه رو حلقه کنین و واسه چشماش استفاده کنین. فلفل دل...
21 مهر 1391