خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 11 سال و 3 ماه و 5 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

ترس از تاریکی

   بعضی از مواقع در زمان خواب، از پدر و مادر درخواست می کنیم که چراغ اتاق ما را خاموش نکنند. چون فکر می کنیم ممکن است هیولایی ترسناک در اتاق قایم شده باشد یا موجودات بد به سراغمان بیایند.    باید بدانیم که ترس های غیرمنطقی فقط برای دوران کودکی نیست، اما کودکان کم کم که شروع به درک تجربه های جدید می کنند، بیشتر آمادگی این ترس ها را دارند.    کودکان خردسال ممکن است با قوه تخیل قویِ خود هر تصویر ذهنی پیش پا افتاده و یا حتی شاد را به چیزی ترسناک تبدیل کنند.  ترس از تاریکی نشان دهنده باهوش بودن شماست پس از ترسیدن خجالت نکشید. از پدر و مادر خود خواهش کنید یک چراغ خواب در اتاق ...
7 مرداد 1395

چطور با فرزندانمان درباره مواد مخدر صحبت کنیم ؟

تحقیقات نشان می‌دهد، نوجوانانی که در مورد خطرات مواد مخدر از پدر و مادر خود آموزش دیده‌اند، احتمال کمتری دارد که از آن مواد استفاده ‌کنند. در واقع، بیشتر نوجوانان گفتگو با پدر و مادر را دلیل اصلی تصمیم به عدم مصرف مواد مخدر دانسته‌اند. اما در چنین گفتگوهایی، بسیاری از والدین مطمئن نیستند چه چیزی باید به فرزندان خود بگویند یا چه موقع و چطور بگویند، و این امریست چالش‌برانگیز برای آنها. همان‌طور که گفتگویتان را شروع می‌کنید، این چهار مورد را مد نظر داشته باشید: گفتگو را زود آغاز کنید، پیش از دوران نوجوانی برای صحبت کردن با کودکانتان در مورد مصرف الکل و مواد مخدر نباید تا دوران نوجوانی آن‌ها صب...
2 مرداد 1395

۴ دلیل علمی اثبات‌شد‌ه‌ برای اینکه بیشتر سکوت کنیم!

ما در تمام لحظات زندگی با اصوات احاطه شده‌ایم، و چنان با این آلودگی‌های صوتی تطبیق یافته‌ایم که آنها را صداهای پس‌زمینه‌ی معمول تلقی می‌کنیم، کمترین توجهی به صدای جمعیت، ترافیک، موزیک یا تلویزیون نمی‌کنیم. جوانب مثبت سکوت به ما گوشزد می‌کند که باید بیش از پیش خود را به سکوت مهمان نمائیم.   ۱.سکوت به احیای سلول‌های مغزی کمک می‌کند طبق مطالعه‌ایی که در سال ۲۰۱۳ در زمینه‌ی تاثیر متفاوت سطح صدا بر روی موش‌ها صورت پذیرفت، مشخص شد دو ساعت سکوت در روز به شکل‌گیری سلول‌های جدید در هیپوکامپوس مغز، نقطه‌ایی در مغز که مسٔول توانایی‌های یادگی...
2 مرداد 1395

۲۰ نکته‌ هوشمندانه‌ در زیبایی

تمام دختران تمایل دارند که در هر مکان و هر کجا عالی به نظر برسند. خواه شب قرار عاشقانه، خواه یه قرار دوستانه یا حتی یک روز در باشگاه، می‌خواهیم که هر طور شده فوق‌العاده دیده شویم، پس مطمئن شوید که همه چیز عالی پیش می‌رود.    در اینجا برخی از بهترین شگردهای زیبایی را گرد آورده‌ایم که زندگی شما را ساده‌تر کرده و موجب می‌شود تا زمان، انرژی و پول کمتر را هدر دهید. عصاره‌ی دارچین و نعناع فلفلی در حجیم‌ و درخشان نمودن لب‌ها بسیار موثرند. چنانچه حساسیتی به این ترکیبات ندارید، کافیست چند قطره از آنها را به پماد لب یا برق لب خود بیافزائید. روغن نارگیل و زیتون برای پاک نمودن لواز...
2 مرداد 1395