6 راه برای کنترل بچه های بیشفعال
نی نی بان: کودکان پر انرژی. ما با این کودکان برخورد کردهایم. زمانی که در رستورانی نشستیم و کودکان میز بغل را نگاه میکنیم و با خود میگوییم: «وای.. کودکان من هرگز این گونه نخواهند شد.» و حال شما کودکی را به دنیا آوردهاید که درست مانند او پر از انرژی است. شاید فکر کنید که برای کنترل این انرژی هیچ راهی وجود ندارد اما ما نکاتی را در اینجا برایتان آوردهایم که میتوانید این انرژی را کنترل کنید. به رژیم غذایی او توجه کنید اگر کودکی پر انرژی دارید، به رژیم غذایی او دقت کنید. مقدار مواد مصرفی چون کافیین، محصولات گندمی (نان، بیسکویت، کیک) و دیگر مواد شیمیایی را در رژیم غذایی او کنتر...