خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 11 سال و 2 ماه و 29 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

دختران و تصویر ذهنی از بدن خود

هیکل خوب ، دغدغه  پایان ناپذیر دختران امروزی است ، توجه به سلامتی و ظاهر بسیار مطلوب است اما وسواس بیمار گونه شباهت به مانکن ها که روزبه روز در میان دختران افزایش می باید جای تامل دارد ....    برای اینکه دختربچه ای را نسبت به بدنش آگاه کنید نیاز به تلاش کمی دارید. تحقیقات انجام شده درکالج آمریکایی مامایی و مسائل زنان نشان می دهد که  تقریبا 54 درصد از دختران آمریکایی و دخترانی با سن 12 تا 23 سال از اندامشان راضی نیستند . این احساسات از کجا شروع می شوند؟ به طرز شگفت آوری، خیلی زودتر از آنچه ما فکرش را بکنیم. دکتر روبین سیلورمن، متخصص رشد کودکان و نوجوانان و مولف کتاب "دختران چاق نمی شوند"، می گوید:" حتی دختر بچ...
7 آبان 1392

بهترین خوراکی ها برای رفع جوش های غرور جوانی و نوجوانی

برای رفع ناراحتی های پوستی می توان از گیاهانی که در این مطلب ذکر شده، استفاده کرد. در سن نوجوانی پوست بیشتر مستعد آکنه است بنابراین بهتر است برای مقابله با ناراحتی های پوستی از گیاهان طبیعی استفاده کنید تا پوست نرم و زیبایی داشته باشید. برای رفع ناراحتی های پوستی می توان از گیاهانی که در این مطلب ذکر شده، استفاده کرد. گزنه :  گیاهی که در سراسر دنیا کشت می شود. این گیاه که ماهی یک بار باید استفاده شود چربی اضافه صورت را می گیرد. بابونه :  گیاهی ملایم و مفید برای مقابله با آکنه است. هفته ای یک بار ماسک بابونه را به صورت بمالید و پس از نیم ساعت، آن را بشویید. همیشه بهار :  ...
22 مهر 1392

دخترها و این زگیل های خیلی خطرناک

زگیل ضایعه ناراحت‌كننده و آزاردهنده‌ای است که مثل تبخال اگر یک بار به آن مبتلا شوید هر چند وقت یکبار ممکن است عود کند. به غیر از دست و پا و صورت و... بعضی زگیل‌ها در ناحیه تناسلی ایجاد می‌شوند.   زگیل ضایعه ناراحت‌كننده و آزاردهنده‌ای است که مثل تبخال اگر یک بار به آن مبتلا شوید هر چند وقت یکبار ممکن است عود کند. به غیر از دست و پا و صورت و... بعضی زگیل‌ها در ناحیه تناسلی ایجاد می‌شوند. در سال‌های اخیر ارتباط تنگاتنگی بین زگیل ناحیه تناسلی و سرطان دهانه رحم در خانم‌ها و سرطان ناحیه تناسلی و مقعد در آقایان ديده شده است. این بیماری شایع‌ترین عفونت ویروسی مقاربتی در دنیا به حساب می...
16 مهر 1392

چرا بعضی خانم ها ازدواج نمی کنند؟!

چه بپذیرید و چه نه، هر اتفاقی بهاری دارد و بهار ازدواج هم گل سال های جوانی است. نگاهی به شناسنامه تان بیندازید. اگر بیش از تعداد انگشتان یک دست از این دهه بهاری گذشته است باید به شما هشدار دهیم. زمان شما برای تجربه یک آرامش متفاوت هر روز کمتر می شود.   چه بپذیرید و چه نه، هر اتفاقی بهاری دارد و بهار ازدواج هم گل سال های جوانی، یعنی دهه سوم یا اوایل چهارمین دهه زندگی است. نمی گوییم تمام زوج هایی که قبل یا بعد از این سن به خانه بخت رفته اند، شکست خورده برگشته اند اما این واقعیت را هم انکار نمی کنیم که آنها لذت چند سال بیشتر خوشبخت بودن در کنار یک شریک واقعی را از دست داده اند. نگاهی به شناسنامه تان بیندازید. اگر بیش از تعداد انگشت...
5 مهر 1392

افسردگي، دختران امروزي را تهديد مي‌كند

افسردگی بیماری هزار چهره‌ای است و گاهی آنقدر از نشانه‌هایش بی‌خبریم که سراغ درمان نمی‌رویم و اجازه می‌دهیم حسابی کهنه شود.   گاهی یک بی‌حوصلگی به ظاهر ساده است و گاهی هم تصویر زندگی ویران‌شده‌ای که از پیش چشم می‌گذرد. افسردگی بیماری هزار چهره‌ای است و گاهی آنقدر از نشانه‌هایش بی‌خبریم که سراغ درمان نمی‌رویم و اجازه می‌دهیم حسابی کهنه شود. مسئولان می‌گویند کمتر از 30 درصد ایرانی‌ها افسرده‌اند و برخی از کارشناسان معتقدند افسردگی سراغ بیش از 60 درصد ایرانی‌ها می‌رود. اما شاید بهتر باشد کمی از این آمار‌ها فاصله بگیریم  و بپذیریم که م...
29 شهريور 1392

چرا دختران بايد پسته بخورند

اگر به سلامت خود اهميت مي‌دهيد، اگر برايتان مهم است که پوست و مويي سالم داشته باشيد بهتر است مصرف پسته را به برنامه هفتگي‌تان بگنجانيد.   پسته در گروه مغزها و آجيل‌ها يکي از بهترين منابع پتاسيم محسوب مي‌شود که ميزان پتاسيم آن با اين جثه کوچک برابر با پتاسيم پرتقال است. اين دانه خوش آب و رنگ اگرچه جثه و اندازه کوچکي دارد اما خواص درماني و غذايي آن به حدي زياد است که مي‌تواند ابتلا به بسياري از بيماري‌ها را در بدن کنترل کند. اگر به سلامت خود اهميت مي‌دهيد، اگر برايتان مهم است که پوست و مويي سالم داشته باشيد بهتر است مصرف پسته را به برنامه هفتگي‌تان بگنجانيد. برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ...
29 شهريور 1392

ام اس، بیماری دختران زیبا و پولدارها

این یک باور نسبتا شایع است که ام اس بيماري دختران جوان و زيباست. شايد مرور آمار دختران مبتلا به ام‌اس و نسبت 3 به يك دختران و پسراني كه در سنين جواني به بيماري «اسكلروز» چندگانه دچار مي‌شوند، يكي از دلايل این تصور عمومی باشد.   این یک باور نسبتا شایع است که  ام اس بيماري دختران جوان و زيباست. شايد مرور آمار دختران مبتلا به ام‌اس و نسبت 3 به يك دختران و پسراني كه در سنين جواني به بيماري «اسكلروز» چندگانه دچار مي‌شوند، يكي از دلايل این تصور عمومی باشد. بر اساس آمار ارائه شده از سوي انجمن ام‌اس ايران حدود 70 هزار نفر در ایران مبتلا به ام‌اس هستند و تنها نزديك به 20 هزار نفر از ...
29 شهريور 1392