✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

.×.×.×.×.پرپروک يعنی پروانــــــــه.×.×.×.×.

به کودک دچار عدم تحمل لاکتوز لبنیات بدهیم؟

از لحاظ عملی والدین کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باید با هماهنگی متخصصان اطفال دستگاه گوارش کودک را مورد بررسی قرار دهند تا مشخص شود که کودک چه مقدار شیر ،پنیر، بستنی یا سایر مواد لبنی را کودک می‌ تواند تحمل کند.   وب سایت آوای سلامت: آکادمی تغذیه متخصصان اطفال آمریکا توصیه هایی در مورد چگونگی مصرف شیر و محصولات لبنی در کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز دارد. به نقل از healthday راهنمای این آکادمی کاملا از مصرف لبنیات به عنوان منبع مهم کلسیم برای سلامتی استخوان‌ ها و سایر مواد مغذی که رشد کودکان و نوجوانان را تقویت می ‌کند، حمایت می‌ کند و به طور خاص حذف لبنیات از رژیم غذایی برای درمان عدم تحمل به لاکتوز...
29 بهمن 1394

تأثیر دود سیگار در چاقی کودکان

نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که دود سیگار اطرافیان می تواند موجب چاقی کودکان و کندی رشد مهارت های شناختی آنها شود. به گزارش ایرنا ، این مطالعه نشان می دهد کودکانی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند، احتمالا عملکرد شناختی آنها ضعیف شده و همچنین افزایش وزن پیدا می کنند که همین امر خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت را در پی خواهد داشت. 'کاترین دیویس' روانشناس سلامت بالینی دانشگاه آگوستا در جورجیا که رهبری تیم تحقیق را به عهده داشت، وضعیت 220 دختر و پسر هفت تا 11 ساله ی چاق و یا دارای اضافه وزن را که در معرض دود سیگار قرار گرفته بودند، مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند که تقریبا تمامی معیارهای سنجش چاقی (میزان چربی بدن...
11 بهمن 1394

چیزهایی درباره اوتیسم که حتما باید بدانید

در این مطلب از راهنمای  اوتیسم در کودکان  به علائم این اختلال اشاره شده است. در حال حاضر محققان به این نتیجه رسیده‌اند که  والدین می‌توانند نشانه‌های اوتیسم را خیلی زود و در کمتر از ۴ ماهگی نوزاد تشخیص دهند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها ارزیابی‌هایی را در این زمینه انجام داده است. در اینجا برخی از نشانه‌هایی که ممکن است کودک از خود نشان دهد، با هم مرور میکنیم. تا سه ماهگی تشخیص زود هنگام اوتیسم می‌تواند یک تفاوت چشمگیر در روند بهبود ایجاد کند. به همین دلیل است که هرچه زودتر بتوان این اختلال را مشخص کرد، درمان متفاوت و البته موثری را می‌توان به کار گرفت. تا سه ماهگی علائمی ک...
25 آبان 1394

آلوئه‌ ورا، این بار برای نوزادان!

سایت نی نی بان:   آیا به دنبال درمان‌ های طبیعی برای مشکلات پوستی فرزندتان هستید؟ آیا می‌دانید که آلوئه‌ورا می‌تواند این کار را برای شما بکند؟ گیاه آلوئه ورا از خانواده کاکتوس بوده و برگ‌های گوشتی آن حاوی لاتکس و ژل است که به درمان‌های مختلف پوستی کمک می‌کند. ژل آلوئه‌ورا  بسیار روشن و براق بوده و به عنوان یک درمان طبیعی بسیار متداول است.    نی نی بان، گروه ترجمه: آیا به دنبال درمان‌های طبیعی برای مشکلات پوستی فرزندتان هستید؟ آیا می‌دانید که آلوئه‌ورا می‌تواند این کار را برای شما بکند؟ گیاه آلوئه ورا از خانواده کاکتوس بوده و برگ‌های گوشتی آن ح...
9 شهريور 1394

5 ناراحتی عمده نوزادان

نی نی پلاس - ترجمه سارا افضلی: برای پیدا کردن بهترین راه حل برای مشکلات نوزادان ، ابتدا لازم است علائم این ناراحتی ها را شناسایی کنید سپس برای مقابله با آنها اقدام نمایید.در ادامه پنج ناراحتی عمده ای که ممکن است تمام نوزادان به آن مبتلا شوند را مورد بررسی قرار می دهیم.   1- بالاآوردن:  متخصصان دلیل این امر را برگشت اسید معده نوزادان می دانند، که در اکثر نوزادان بعد از : -شیر خوردن( غذا خوردن)، -آروغ زدن، -گریه و سرفه کردن اتفاق می افتد و امری طبیعی می باشد. بالاآوردن در بیش از نیمی از نوزادان دیده می شود. این پدیده بعلت کامل نبودن دریچه بین مری و معده رخ می دهد.     مادر و پدر چه باید بکنند؟  در صورتی...
14 ارديبهشت 1394

4 راه كاهش درد دندان درآوردن کودک

نی نی بان: دستش را داخل دهانش مي‌كند و آب دهان از گوشه و كنار لبش بيرون مي‌ريزد و پدر و مادر مي‌گويند دارد دندان درمي‌آورد. تب مي‌كند و در تب مي‌سوزد، اما باز هم پدر و مادر مي‌گويند طبيعي است، چون دارد دندان درمي‌آورد. چند روزي هم اسهال مي‌شود، يا لب به هيچ غذايي نمي‌زند و اين بار هم به اشتباه مي‌گويند مشكلش به رشد دندان‌ها مربوط است.   ممكن است مدفوع كودك هنگام رشد دندان‌ها كمي شل‌تر از حالت طبيعي شود كه اين وضع گذرا و بسيار خفيف است. همچنين خارشي كه كودك در ناحيه لثه‌ها احساس مي‌كند نيز مي‌تواند موجب بي‌قراري‌اش شود، اما بچه در اين ...
5 ارديبهشت 1394

وقتی فرزندتان در مهمانی هله هوله می خورد

هفته نامه سلامت: به عنوان والدین در خانه قانون هایی را وضع کرده اید و از همه انتظار دارید تابع این قوانین باشند. برای مثال در زمینه نغذیه از فرزندتان انتظار دارید بر سر قولی که در خانه با یکدیگر گذاشته اید بماند و از هله هوله خوری دست بردارید، اما با وجود وسواسی که در این زمینه به خرج می دهید گاهی در یک مهمانی همه برنامه هایتان نقش بر آب می شود چون این قانون در منزل میزبان شما وجود ندارد. پسر یا دختر شما فرزندان خانواده میزبان را در حالی که با خوراکی ها و هله هوله های ناسالم پذیرایی شده اند می بیند و طبیعی است که دلش آن خوراکی ها را بخواهد. در این شرایط چه می کنید؟   پیشگیری کنید قبل از اینکه به دلیل هله هوله های سروشده در...
6 فروردين 1394

کودکان می توانند کفش پاشنه بلند بپوشند؟

سلامت نیوز:  استخوان های کودکان در حال رشد همچنان نرم و انعطاف پذیر است بنابراین نباید از کفش های پاشنه بلند استفاده کنند. برای کودکتان کفش پاشنه بلند نخرید! شیرین زمانی، فوق تخصص ارتوپدی اطفال، درکنفرانس ماهانه انجمن علمی جراحان ارتوپدی ایران با موضوع دررفتگی خلفی شانه و ارتوپدی اطفال اظهار کرد: به هیچ عنوان نباید تصور کنیم که کودکان انسان های کاملی در ابعاد کوچکتر هستند. وی افزود: استخوان های کودکان در حال رشد هنوز غضروفی و در حال شکل گیری است بنابراین باید در انتخاب کفش و کوله پشتی به ویژه برای دانش آموزان توجه ویژه ای صورت گیرد. عضو انجمن ارتوپدی ایران ادامه داد: بهتر است دانش آموزان از کفش های اسپرتی که مقداری...
30 آذر 1393

چه کار کنید که فرزندانتان فست فود نخورد؟​

 غذا دادن به بچه ها حقیقتا کار سختی است. من به خوبی این موضوع را می دانم. وقتی نوبت شام خوردن می شود، می خواهید خیلی سریع یک بسته ناگت مرغ را سرخ کنید و به آنها بدهید تا دیگر داد و بیداد نکنند. درست نمی گویم؟     اما فرزندان من اغلب آنچه ما درست می کنیم که شامل سبزیجات، سوپ، خوراک و هرچیز دیگری از این قبیل می شود را می خورند. نمی خواهم دروغ بگویم و نمی گویم که همیشه شام خوردن در نهایت آرامش و صلح صورت می گیرد و آنها هرچیزی که برایشان درست می کنم را می خورند. اما عموما این روند خیلی خوب پیش می رود. آنها می دانند که چه چیزی قرار است بخورند و به همین دلیل خودشان را آماده امتحان کردن مزه های جدید می کنند. و این مو...
21 آذر 1393

چرا بینی کودکم می‌گیرد؟

روزنامه جام جم:  بسیاری از مادران هنگام سرماخوردگی فرزندانشان از گرفتگی بینی کودکان در رنج هستند. آنها انتظار گرفتگی بینی کودکشان را در روزهای اول سرماخوردگی دارند، ولی مشکل وقتی پیش می‌آید که کودک مدت زیادی گرفتگی بینی دارد و نمی‌تواند از آن نجات پیدا کند.   دکتر فریبا شیروانی متخصص اطفال و فوق‌تخصص عفونی اطفال نوشت: نوزادان بلافاصله بعد از تولد به‌طور طبیعی به دلیل تنگی فضای بینی و پشت حلق، به‌دنبال التهاب مختصر در این ناحیه دچار گرفتگی بینی می‌شوند.   آنها هنگام بلع شیر مادر چون فقط به بینی خود برای تنفس وابسته‌اند دچار گرفتگی بینی می‌شوند و این امر در خوردن شیر ماد...
5 آذر 1393