حفظ سطح انرژی 7

ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که همیشه  در دسترس همه ماست داریم برای اینکه بتوانید سطح انرژیتان را  بالا نگهدارید این نکات مهم را فراموش نکنید

در طول روز سطح انرژی شما، ممکن است در نوسان باشد و یا برای پاسخ گویی به شرایط خارجی مثل کار یا خانواده نسبت به تغییر آب و هوا و یا حتی تغییر فصل، تخلیه گردد. ما یک منبع بی حد و حصر از انرژی جهانی که در دسترس همه ما، در همه زمان هاست داریم. با استفاده از آن، شما می توانید سطح انرژی خود را بالا نگهداشته و برای بهتر شدن زندگی تلاش کنید.
در اینجا برخی از راه های موثر برای بهره برداری از منبع قدرت ذاتی شما و پایداری سطح بالای انرژی در طول روز  را می بینید :

حفظ سطح انرژی 6

7.علائق خود را در برنامه تان قرار دهید

چه چیزی را دوست دارید و با آن تقریبا خود را در بعد دیگری پیدا می کنید؟کاری که در حال انجام آن  ,انرژی تان کاهش نیابد. مطمئن شوید که شما هم در برنامه خود برای آنچه که برای شما مهم است وقت گذاشته اید و افزایش انرژی خود را نظاره گر باشید.