✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

.×.×.×.×.پرپروک يعنی پروانــــــــه.×.×.×.×.

ترس از تاریکی

   بعضی از مواقع در زمان خواب، از پدر و مادر درخواست می کنیم که چراغ اتاق ما را خاموش نکنند. چون فکر می کنیم ممکن است هیولایی ترسناک در اتاق قایم شده باشد یا موجودات بد به سراغمان بیایند.    باید بدانیم که ترس های غیرمنطقی فقط برای دوران کودکی نیست، اما کودکان کم کم که شروع به درک تجربه های جدید می کنند، بیشتر آمادگی این ترس ها را دارند.    کودکان خردسال ممکن است با قوه تخیل قویِ خود هر تصویر ذهنی پیش پا افتاده و یا حتی شاد را به چیزی ترسناک تبدیل کنند.  ترس از تاریکی نشان دهنده باهوش بودن شماست پس از ترسیدن خجالت نکشید. از پدر و مادر خود خواهش کنید یک چراغ خواب در اتاق ...
7 مرداد 1395

چطور با فرزندانمان درباره مواد مخدر صحبت کنیم ؟

تحقیقات نشان می‌دهد، نوجوانانی که در مورد خطرات مواد مخدر از پدر و مادر خود آموزش دیده‌اند، احتمال کمتری دارد که از آن مواد استفاده ‌کنند. در واقع، بیشتر نوجوانان گفتگو با پدر و مادر را دلیل اصلی تصمیم به عدم مصرف مواد مخدر دانسته‌اند. اما در چنین گفتگوهایی، بسیاری از والدین مطمئن نیستند چه چیزی باید به فرزندان خود بگویند یا چه موقع و چطور بگویند، و این امریست چالش‌برانگیز برای آنها. همان‌طور که گفتگویتان را شروع می‌کنید، این چهار مورد را مد نظر داشته باشید: گفتگو را زود آغاز کنید، پیش از دوران نوجوانی برای صحبت کردن با کودکانتان در مورد مصرف الکل و مواد مخدر نباید تا دوران نوجوانی آن‌ها صب...
2 مرداد 1395

۴ دلیل علمی اثبات‌شد‌ه‌ برای اینکه بیشتر سکوت کنیم!

ما در تمام لحظات زندگی با اصوات احاطه شده‌ایم، و چنان با این آلودگی‌های صوتی تطبیق یافته‌ایم که آنها را صداهای پس‌زمینه‌ی معمول تلقی می‌کنیم، کمترین توجهی به صدای جمعیت، ترافیک، موزیک یا تلویزیون نمی‌کنیم. جوانب مثبت سکوت به ما گوشزد می‌کند که باید بیش از پیش خود را به سکوت مهمان نمائیم.   ۱.سکوت به احیای سلول‌های مغزی کمک می‌کند طبق مطالعه‌ایی که در سال ۲۰۱۳ در زمینه‌ی تاثیر متفاوت سطح صدا بر روی موش‌ها صورت پذیرفت، مشخص شد دو ساعت سکوت در روز به شکل‌گیری سلول‌های جدید در هیپوکامپوس مغز، نقطه‌ایی در مغز که مسٔول توانایی‌های یادگی...
2 مرداد 1395

۲۰ نکته‌ هوشمندانه‌ در زیبایی

تمام دختران تمایل دارند که در هر مکان و هر کجا عالی به نظر برسند. خواه شب قرار عاشقانه، خواه یه قرار دوستانه یا حتی یک روز در باشگاه، می‌خواهیم که هر طور شده فوق‌العاده دیده شویم، پس مطمئن شوید که همه چیز عالی پیش می‌رود.    در اینجا برخی از بهترین شگردهای زیبایی را گرد آورده‌ایم که زندگی شما را ساده‌تر کرده و موجب می‌شود تا زمان، انرژی و پول کمتر را هدر دهید. عصاره‌ی دارچین و نعناع فلفلی در حجیم‌ و درخشان نمودن لب‌ها بسیار موثرند. چنانچه حساسیتی به این ترکیبات ندارید، کافیست چند قطره از آنها را به پماد لب یا برق لب خود بیافزائید. روغن نارگیل و زیتون برای پاک نمودن لواز...
2 مرداد 1395

نظر مراجع تقلید درباره میزان فطریه و زکات 1395

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب و آیات عظام مکارم‌ شیرازی، شبیری‌ زنجانی، علوی‌ گرگانی، جوادی‌ آملی، نوری‌ همدانی و صافی‌ گلپایگانی نظرات خود را درباره مبلغ فطریه و زکات در آستانه عید سعید فطر اعلام کردند. به گزارش ایسنا، نظرات آیات عظام درباره میزان زکات فطره و کفاره روزه در سال 95 به شرح زیر اعلام شده است:   مقام معظم رهبری   پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری در بخش وجوهات شرعی این پایگاه حداقل فطریه برای هر نفر را هفتاد هزار ریال اعلام کرده است.   وجوهات شرعی شامل موارد زیر است :   خمس؛ زکات؛ فطریه؛ صدقه؛ مظالم؛ کفارات؛ نماز و روزه؛ ...
15 تير 1395

9 مزایای چای بابونه

نوشیدن چای بابونه یک سنت قدیمی است که از دیرباز در بسیاری از فرهنگ ها جا دارد. این چای طعم ملایمی دارد و دارای مزایای بی حد و حصری است  که باهم این مزایا را می خوانیم 1-      آرام بخش و خواب آور است بابونه دارای خواص معجزه آسایی است که هم آرام بخش است و هم خواب اور است  و مسکن خوبی است.  معمولا توصیه می شود قبل از خواب مصرف شود .برای کسانی که مشکل بی خوابی دارند  بسیار مفید است 2-به التهابات پوستی کمک می کند ورم و التهابات پوستی با چای بابونه کاهش می یابد .این گیاه با با کتری و عفونت  و تورم روی پوست مبارزه می کند. بیماری های پوستی مثل آبله  مرغان و اگزمارا درمان می کند. این چای در...
12 تير 1395

ارتباط پاپکورن‌های مایکروویوی با بیماری‌های ریوی

ممکن است خبرهایی اخیرا در مورد ارتباط پاپکورن‌های مایکروویو با مشکلات ریوی شنیده باشید، اما آیا واقعا اینطور است ؟    بعد از یک مطالعه که اعلام کرده طعم دهنده کره مصنوعی حاوی همان مواد شیمیایی بد به عنوان طعم دهنده سیگارهای الکترونیکی هستند، تیترخبرها ادعا کردند که پاپکرون‌های مایکروویوی به اندازه کشیدن سیگار الکترونیکی برای شما بد است. اما درواقع این چنین نیست. درادامه آنچه که باید درمورد مطالعه منتشر شده در مجله‌ی چشم‌اندازهای سلامت محیط زیست را بدانید آورده شده: محققان دریافتند که حدود 75% سیگارهای الکترونیکی طعم دار شامل دیاکتیل، یک طعم‌دهندی شیمیایی مربوط به بیماری تنفسی شدید می&zw...
12 تير 1395

طرز تهیه قیمه

مناسب برای 4 نفر زمان پخت 3 ساعت مواد لازم لپه دوسوم پیمانه (100گرم)   لیموعمانی 5عدد (25گرم)   پیاز متوسط  (نگینی خردشده) 2عدد   روغن مایع  (مخصوص سرخ کردن) به مقدار لازم   مغز ران گوسفند یا گوساله  (قیمه ای خردشده) 500 گرم   زردچوبه  (پودرشده) 1 قاشق چای خوری   زعفران  (ساییده و حل شده در آب) 2 قاشق سوپ خوری   رب گوجه فرنگی یک چهارم پیمانه(60گرم)   قرص گوشت 1 عدد   فلفل سیاه  (پودرشده) به مقدار لازم   زنجبیل  (پودرشده) نصف قاش...
12 تير 1395