✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

تحقیقات نشان می‌دهد، نوجوانانی که در مورد خطرات مواد مخدر از پدر و مادر خود آموزش دیده‌اند، احتمال کمتری دارد که از آن مواد استفاده ‌کنند. در واقع، بیشتر نوجوانان گفتگو با پدر و مادر را دلیل اصلی تصمیم به عدم مصرف مواد مخدر دانسته‌اند. اما در چنین گفتگوهایی، بسیاری از والدین مطمئن نیستند چه چیزی باید به فرزندان خود بگویند یا چه موقع و چطور بگویند، و این امریست چالش‌برانگیز برای آنها. همان‌طور که گفتگویتان را شروع می‌کنید، این چهار مورد را مد نظر داشته باشید: گفتگو را زود آغاز کنید، پیش از دوران نوجوانی برای صحبت کردن با کودکانتان در مورد مصرف الکل و مواد مخدر نباید تا دوران نوجوانی آن‌ها صب...

ما در تمام لحظات زندگی با اصوات احاطه شده‌ایم، و چنان با این آلودگی‌های صوتی تطبیق یافته‌ایم که آنها را صداهای پس‌زمینه‌ی معمول تلقی می‌کنیم، کمترین توجهی به صدای جمعیت، ترافیک، موزیک یا تلویزیون نمی‌کنیم. جوانب مثبت سکوت به ما گوشزد می‌کند که باید بیش از پیش خود را به سکوت مهمان نمائیم.   ۱.سکوت به احیای سلول‌های مغزی کمک می‌کند طبق مطالعه‌ایی که در سال ۲۰۱۳ در زمینه‌ی تاثیر متفاوت سطح صدا بر روی موش‌ها صورت پذیرفت، مشخص شد دو ساعت سکوت در روز به شکل‌گیری سلول‌های جدید در هیپوکامپوس مغز، نقطه‌ایی در مغز که مسٔول توانایی‌های یادگی...

تمام دختران تمایل دارند که در هر مکان و هر کجا عالی به نظر برسند. خواه شب قرار عاشقانه، خواه یه قرار دوستانه یا حتی یک روز در باشگاه، می‌خواهیم که هر طور شده فوق‌العاده دیده شویم، پس مطمئن شوید که همه چیز عالی پیش می‌رود.    در اینجا برخی از بهترین شگردهای زیبایی را گرد آورده‌ایم که زندگی شما را ساده‌تر کرده و موجب می‌شود تا زمان، انرژی و پول کمتر را هدر دهید. عصاره‌ی دارچین و نعناع فلفلی در حجیم‌ و درخشان نمودن لب‌ها بسیار موثرند. چنانچه حساسیتی به این ترکیبات ندارید، کافیست چند قطره از آنها را به پماد لب یا برق لب خود بیافزائید. روغن نارگیل و زیتون برای پاک نمودن لواز...

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب و آیات عظام مکارم‌ شیرازی، شبیری‌ زنجانی، علوی‌ گرگانی، جوادی‌ آملی، نوری‌ همدانی و صافی‌ گلپایگانی نظرات خود را درباره مبلغ فطریه و زکات در آستانه عید سعید فطر اعلام کردند. به گزارش ایسنا، نظرات آیات عظام درباره میزان زکات فطره و کفاره روزه در سال 95 به شرح زیر اعلام شده است:   مقام معظم رهبری   پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری در بخش وجوهات شرعی این پایگاه حداقل فطریه برای هر نفر را هفتاد هزار ریال اعلام کرده است.   وجوهات شرعی شامل موارد زیر است :   خمس؛ زکات؛ فطریه؛ صدقه؛ مظالم؛ کفارات؛ نماز و روزه؛ ...

نوشیدن چای بابونه یک سنت قدیمی است که از دیرباز در بسیاری از فرهنگ ها جا دارد. این چای طعم ملایمی دارد و دارای مزایای بی حد و حصری است  که باهم این مزایا را می خوانیم 1-      آرام بخش و خواب آور است بابونه دارای خواص معجزه آسایی است که هم آرام بخش است و هم خواب اور است  و مسکن خوبی است.  معمولا توصیه می شود قبل از خواب مصرف شود .برای کسانی که مشکل بی خوابی دارند  بسیار مفید است 2-به التهابات پوستی کمک می کند ورم و التهابات پوستی با چای بابونه کاهش می یابد .این گیاه با با کتری و عفونت  و تورم روی پوست مبارزه می کند. بیماری های پوستی مثل آبله  مرغان و اگزمارا درمان می کند. این چای در...

ممکن است خبرهایی اخیرا در مورد ارتباط پاپکورن‌های مایکروویو با مشکلات ریوی شنیده باشید، اما آیا واقعا اینطور است ؟    بعد از یک مطالعه که اعلام کرده طعم دهنده کره مصنوعی حاوی همان مواد شیمیایی بد به عنوان طعم دهنده سیگارهای الکترونیکی هستند، تیترخبرها ادعا کردند که پاپکرون‌های مایکروویوی به اندازه کشیدن سیگار الکترونیکی برای شما بد است. اما درواقع این چنین نیست. درادامه آنچه که باید درمورد مطالعه منتشر شده در مجله‌ی چشم‌اندازهای سلامت محیط زیست را بدانید آورده شده: محققان دریافتند که حدود 75% سیگارهای الکترونیکی طعم دار شامل دیاکتیل، یک طعم‌دهندی شیمیایی مربوط به بیماری تنفسی شدید می&zw...

مناسب برای 4 نفر زمان پخت 3 ساعت مواد لازم لپه دوسوم پیمانه (100گرم)   لیموعمانی 5عدد (25گرم)   پیاز متوسط  (نگینی خردشده) 2عدد   روغن مایع  (مخصوص سرخ کردن) به مقدار لازم   مغز ران گوسفند یا گوساله  (قیمه ای خردشده) 500 گرم   زردچوبه  (پودرشده) 1 قاشق چای خوری   زعفران  (ساییده و حل شده در آب) 2 قاشق سوپ خوری   رب گوجه فرنگی یک چهارم پیمانه(60گرم)   قرص گوشت 1 عدد   فلفل سیاه  (پودرشده) به مقدار لازم   زنجبیل  (پودرشده) نصف قاش...

الگوی زیر را پرینت بگیرید ...

اختلال اوتیسم یک‌درصد جمعیت عمومی را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند تا پایان عمر ناتوانی‌های جدی را در مبتلایانش ایجاد کند. اگر شما هم به‌تازگی مادر شده‌اید یا قصد مادر شدن دارید، بهتر است با شایع‌ترین نشانه‌های بیماری اوتیسم آشنا شوید.   مجله سیب سبز - ترجمه بهاره اسلامی: بالا رفتن هر روزه آمار کودکان مبتلا به اوتیسم، می‌تواند هر پدر و مادری را نگران کند و میل ناخودآگاه والدین به پنهان کردن عیب‌ها و ناتوانی‌های فرزندان‌شان هم می‌تواند فرصت شناخت به‌موقع این بیماری و شروع درمان را از آنها بگیرد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که در سال‌های اخیر جم...