✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

قابل توجه افرادی که سلامتی‌شان برایشان ارزشمند است ضد اسهال بهبود كاركرد ريه ممانعت از انسداد عروق مراقبت از مفاصل حفاظت از قلب سيب تقويت بينايي ممانعت از ابتلا به آلزايمر كنترل فشار خون كند كننده روند پيري ضد سرطان زرد آلو تقويت قلب تثبيت قند خون كاهنده كلسترول مانع آسيب هاي كبدي هضم غذا كنگر فرنگي جلوگيري از سكته كنترل فشار خون كاهنده كلسترول نرم كننده پوست دشمن ديابت ...

آیا میدانستید که  انسان می تواند حدود 40 روز بدون غذا زندگی کند اما فقط 7 روز بدون آب، 8-6 دقیقه بدون هوا و لحظه ای بدون نیروی حیات طاقت می آورد ؟ آیا میدانستید که  بیش از نیمی از استخوان های بدن انسان در دست ها و پاها هستند ؟ آیا میدانستید که  قلب 3 میلیارد مرتبه در عمر متوسط انسان می تپد ؟ آیا میدانستید که  نوزاد تازه متولدشده 350 استخوان دارد اما این تعداد برای یک بزرگسال 206 عدد است ؟ آیا میدانستید که  خون یک عضو مایع بدن انسان است ؟ آیا میدانستید که  همه انسان ها در زمان تولد کوررنگی دارند ؟ آیا میدانستید که  ریه های ما بیش از 15000 لیتر هوا را هر روز تنفس می کند. سطح ر...

برونشیت حاد یا نایژه آماس، به التهاب نایژه ها در شش گفته می شود. وقتی نایژه ها ملتهب می شوند، خلط ایجاد می کنند و این موجب سرفه کردن فرد می شود. این شرایط بعد از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بوجود می آید. بیشتر علائم برونشیت حاد (درد سینه، تنگی نفس و غیره) بیش از 2 هفته طول می کشند، ولی در بعضی افراد سرفه ها تا بیش از 8 هفته ادامه دارند. برونشیت مزمن مدت زیادی طول می کشد و در میان سیگاری ها شایع تر است. افرادی که برونشیت مزمن دارند بعد از دو سال متوالی، هر سال 3 ماه سرفه های خلط دار دارند. اگر پزشک تشخیص داد که شما برونشیت مزمن دارید، باید نزد متخصص بروید. نوع دیگری از عفونت ریه که والدین باید در مورد آن بدانند برونشیولیت است. این بیماری د...

به تازگی عکس‌هایی از خانواده‌ سلطنتی انگلیس منتشر شده که آنها را در حال بچه‌داری نشان می‌دهد. همان کاری که بقیه والدین انجام می‌دهند. پرنس ویلیام پدر شده و دارد سعی می‌کند کارهای یک پدر را یاد بگیرد و به آنها عمل کند. این کارها می‌تواند از تعویض پوشک تا حمام کردن و شیر دادن را شامل شود. این عکس‌ها بهانه‌ای است برای آنهایی  که تازه طعم پدر و مادر شدن را می‌چشند، برخی وظایف خود درقبال فرزندشان را مرور کنند. تماس پوستی با کودک برقرار کنید اولین مرحله بیدار کردن حس لامسه در نوزادان، نوازش و در آغوش گرفتن آنهاست. با این عمل به نوزاد این حس را منتقل می‌کنید که دوستش دارید ...

تحملش سخت شده؟ هرطور که با او برخورد می‌کنید او طور دیگری با شما رفتار می‌کند؟ کلافه می‌شوید که چرا با این پوشش به خیابان می‌رود و از این‌که با او هم‌قدم شوید، خجالت می‌کشید؟ بارها به او تذکر داده‌اید که دوستانش مناسب نیستند و نباید با آن‌ها مراوده داشته باشد؟ تازگی‌ها به او شک کرده‌اید و احساس می‌کنید بوی سیگار می‌دهد و این مسئله حسابی نگران‌تان کرده است. کمی صبر داشته باشید! این مراحل را کم و بیش خودتان هم گذرانده‌اید. راهش این است که بیشتر با این دوره آشنا شوید و به موقع و مناسب عمل کنید. حیدر حسینی، مشاور و روانشناس به شما می‌گوید که نوجوانی چه مراحلی دارد و...

دو حالت دارد. اینکه خانواده، موردی را برای شما در نظر گرفته اند یا اینکه خودتان کسی را پیدا کرده اید. اگر حالت اول است که خب دعوایی نداریم. سرتان را مثل بچه آدم پایین می اندازید و می روید خواستگاری یا اینکه قبول می کنید بیایند خواستگاریتان اما اگر حالت دوم به وقوع پیوسته،  شما باید راهی پیدا کنید تا یک جوری سر صحبت را با والدین گرامی خود باز کنید که ضمن آن به پررویی و بی حیایی هم متهم نشوید. این شما و این راهنمای اینکه چگونه به پدر مادر خود بگوییم زن / شوهر می خواهم؟ 1- در مورد دخترها اوضاع کمی پیچیده تر است؛ چرا که اصولا هرگونه اظهار تمایل آنها برای ازدواج به عنوان «چشم سفیدی» برداشت می شود. ولی خب همانطور که آن ...

احتمالا تا به حال در اطراف‌تان یا در میان فامیل و دوستان ویران شدن زندگی زنانی مهربان را دیده‌اید که تمام مسئولیت‌های خانه را برعهده گرفته‌ بودند؛ به خوبی شوهران‌شان را مانند یک مادر خوب‌تر و خشک می‌کردند اما ناگهان شوهران‌شان به آنها خیانت می‌کنند و زندگی آنها رنگ دیگری می‌گیرد؛ در این مواقع همه تعجب می‌کنند که چرا شوهر زن مهربانش را رها کرده و سراغ زنی دیگر رفته‌ است. همه شوهر را فردی بدطینت و بدجنس می‌دانند که هیچ چیز از قدرشناسی و عشق یاد نگرفته‌ است، اما مسئله‌ای که این وسط فراموش می‌شود این است که آن شوهر از زندگی کردن با زنی که همچون مادرش است خسته شده و ...

داشتن ده‌ها مدل کيف و کفش متنوع، لزوما به اين معني نيست که شما در موقعيت‌ها و برنامه‌هاي مختلف، امکان بهترين انتخاب کيف و کفش را براي ست کردن با لباس‌هاي‌تان را داريد. برعکس شلوغ بودن  کمدتان باعث مي‌شود احساس آشفتگي و سردرگمي بيشتري داشته باشيد و امکان بهترين انتخاب را از دست بدهيد؛ در حالي که يک  کمد جمع و جور به دردبخورتر و کارآمدتر است. در يک کمد مختصر و مفيد، داشتن 8 مدل کفش و 3 مدل کيف کافي است. ما به شما ياد مي‌دهيم چگونه اين 8 مدل را با تمام لباس‌هاي‌تان ست کنيد.  مهماني‌هاي شب  اين فکر که شما براي هر لباس مهماني بايد کفشي همرنگ آن داشته باشيد، حرفي اشتباه...

...