خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 13 سال و 9 ماه و 7 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

نقاشی دهه فجر برای کودکان

در این مقاله مجموعه ای از نقاشی های کودکانه راجع به دهه فجر برای شما کودکان عزیز جمع آوری شده است.امیدواریم از دیدن آن ها لذت ببرید. نقاشی کودکانه دهه فجر    نقاشی دهه فجر,نقاشی کودکانه دهه فجر    نقاشی دهه فجر برای کودکان, نقاشی دهه فجر   نقاشی کودکانه ی دهه فجر     نقاشی دهه فجر برای کودکان, نقاشی دهه فجر     نقاشی کودکانه برای دهه فجر,دهه فجر       نقاشی دهه فجر برای کودکان,نقاشی کودکانه دهه فجر ...
11 بهمن 1394

آلودگی هوا چگونه به موها آسیب میزند؟

اثرات مخرب آلودگی ممکن است در هر دو سلامت جسمی و روانی تاثیر داشته باشد که نباید نادیده  بگیرید. سلامت محیط زیست  یک منطقه مثبت یا منفی می تواند در بهداشت شخصی تاثیر داشته باشد. یکی از اثرات اولیه آلودگی،  در خانه و خارج از خانه  صدمه به مو است. آلودگی شامل مواد سمی، گرد و غبار و دود  موجود در هوا است. این ذرات می تواند ریه ها را مسدود، چشم را بسوزاند ، اگر چه بسیاری ازافراد آن را درک نمیکنند، و ریزش مو و طاسی زودرس را به آلودگی نسبت نمیدهند.   تاثیر آلودگی هوا بر سلامت موها افزایش میزان هر یک از مواد سمی و آلاینده در هوا و روی سطح موها می تواند منجر به بدشکل شدن ساقه مو، خشکی، شکنندگی و تیر...
11 بهمن 1394

کتلت گوشت و سیب‌زمینی

کتلت یکی از غذاهای لذیذ و خوش طعم ایرانی است که معمولاً بدون برنج و با نان سرو می شود. در تهیه کتلت از موادی مانند گوشت، سیب زمینی، تخم مرغ، پیاز و انواع ادویه استفاده می شود. به علت سرخ کردن کتلت در روغن، بهتر است بعد از آماده شدن آن ها را روی حوله کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن ها گرفته شود. مواد لازم گوشت چرخ‌کرده  (مخلوط گوساله و گوسفند) 400 گرم   پیاز  (رنده و آب گرفته شده) 1 عدد (140گرم)   سیب‌زمینی  (آب پز و رنده شده) 3 عدد (510گرم)   زردچوبه  (پودر شده) 1 قاشق چایخوری (3گرم)   ادویه کاری *  (پودرشده) یک سوم قاشق چ...
11 بهمن 1394

زندگی بعد از زایمان منهای افسردگی

اختلالات خلقی که پس از زایمان رخ می دهد در 3 سطح غم، افسردگی و روان پریشی شناخته می شود. آن دسته از اختلالات خلقی که 3 تا 6 ماه پس از اولین زایمان اتفاق می افتد به عنوان «افسردگی پس از زایمان» شناخته می شود.    بارداری و زایمان وقایعی فیزیولوژیک و در اغلب موارد، خوشایند و دوست داشتنی هستند؛ اما گاه با عوارضی همراه می شود که می تواند در صورت بی توجهی، برای روان مادر خطرآفرین باشد. در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی ...
11 بهمن 1394

سوءاستفاده جنسی و احساس کودک...

با بروز سوءاستفاده جنسی، کودک در معرض تجربه جنسی قرار می گیرد که این تجربه هیچ تناسبی با مراحل رشد و تحول او ندارد. بنابراین مجموعه ای از رفتارهای جنسی نامتناسب، هویت جنسی آشفته و درگیری فکری و احساسی بیش از اندازه با مسائل جنسی از خود نشان می دهد. تعدادی از کودکان می آموزند که رفتارهای جنسی وسیله ای برای کسب توجه و امتیاز است و با استفاده از این رفتارها می توان تعداد بی شماری از نیازهای غیرجنسی خود را برآورده کرد، و یا می آموزند که تنها ارزش وجودی کودک به جذابیت جنسی اوست.  بنابراین در بزرگسالی به سوی بی بند و باری جنسی کشیده می شوند. آنها ممکن است با شریک جنسی خود بدرفتاری کنند، همیشه در پی علایق شخصی خود باشند و از انگیزه ها ...
11 بهمن 1394

بروز مشکلات ناباروری در مردان با خمیردندان

مواد شیمیایی مختلف در محصولات غذایی، داروها، لوازم آرایشی، لوازم منزل، محصولات پلاستیکی مانند بطری آب و اسباب‌بازی وجود دارند.   نتایج تحقیق مشترک صورت گرفته توسط محققان دانمارکی و آلمانی نشان می‌دهد، مواد شیمیایی موجود در محصولات مختلف از جمله صابون، خمیردندان یا اسباب‌بازی باعث بروز مشکلات ناباروری در مردان می‌شود. مواد شیمیایی مختلف در محصولات غذایی، داروها، لوازم آرایشی، لوازم منزل، محصولات پلاستیکی مانند بطری آب و اسباب‌بازی وجود دارند.   محققان مرکز تحقیقات و مطالعات پیشرفته اروپایی در بن با همکاری دپارتمان رشد و تولید‌مثل دانشگاه کپنهاگ، تأثیر مواد شیمیایی موجود در محصولات مختلف...
11 بهمن 1394

رابطه جنسی در این شرایط، ممنوع!

احساس بعد از رابطه جنسی باید وجد و آرامش باشد، نه افسردگی. با این حال برخی افراد بعد از رابطه جنسی احساس افسردگی میکنند که این وضعیت به عنوان بی قراری بعد از مقاربت شناخته میشود.   بسیاری از افراد با جنبه های مثبت رابطه جنسی آشنا هستند اما نمیدانند که چیزهای نگران کننده ای هم در مورد ارتباط جنسی وجود دارد. ممکن است برخی از نگرانی های شما به جا نباشد اما در موارد مهمی مانند سردرد بعد از ارگاسم یا داشتن حساسیت به مایع منی خودتان باید نگران باشید. حالا به شما میگوییم در چه مواقعی بهتر است رابطه جنسی را متوقف کنید.   افسردگی احساس بعد از رابطه جنسی باید وجد و آرامش باشد، نه افسردگی. با این حال برخی افراد بعد از رابطه جن...
11 بهمن 1394

طعم‌های فوق‌العاده در کنار هم: لبو و شوید

این دو گیاه برای هم خلق شده‌اند،  گیاهی با برگ‌های روشن و سبز مانند شوید با عطر و طعم ویژه خود در کنار لبوی خوشرنگ طعم فوق العاده ای ایجاد می کند که باید حتما امتحان کنید!     اینکه بدانید چه طعم هایی در کنار هم خوب از آب در می آیند هنر بزرگیست ، احتمالا تا حالا این طعم بی نظیر را امتحان نکرده اید پس همین حالا دست به کار شوید: 1.  لبو کبابی با سس خامه‌ای شوید و پسته موادلازم: یک کیلو لبو پوست کنده و خرد شده ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون کمی نمک ۵۵ گرم پنیر بز یک چهارم فنجان ماست یونانی بدون چربی یک قاشق غذاخوری شوید تازه ریزشده ۲ قاشق چایخوری موسیر خردشده یک چهارم فنجان پ...
11 بهمن 1394

این تمرین ساده‌ی نوشتن می‌تواند زندگی شما را متحول کند!

مطالعات متعددی حاکی از آن است که ثبت خاطرات یا نوشتن رویدادها متضمن سلامت، شادی و هدفمندی در زندگی است. شما هم امتحان کنید!     تمرینی را تصور کنید که اگر به صورت منظم صورت پذیرد، دستاوردهای زیر را در بر خواهد داشت: ضربان قلب منظم و فشار خون پایین‌تر تسکین دردهای مزمن افزایش مقاومت بدن در برابر عفونت و بیماری‌ها استرس کمتر سرکوب احساس خشم و افسردگی حس شادی بیشتر احساس سلامت و خوشبختی کلی برخوردهای معقول در زندگی محققان به اثبات رسانده‌اند که تمام این مزایا فقط و فقط در نتیجه‌ی نوشتن‌های ساده حاصل می‌شود. ابدا شوخی نمی‌کنیم، مطالعات متعدد...
11 بهمن 1394