✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

شروع غذای کمکی باید با ساده‌ترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژی را داشته باشد. شروع غذای کمکی باید با ساده‌ترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژی را داشته باشد. اگر در پایان ۶ ماهگی غذای کمکی آغاز می‌شود بهتر است مادر مثلاً فرنی را با شیر خود درست کند و موادی که در آن استفاده می‌شود در درجه اول باید برنج باشد زیرا آلرژن بودن آن از هر ماده دیگری کمتر است.   دادن گندم را باید تا پایان ۸ ماهگی به تأخیر انداخت. اگر شیر مادر کفاف ندهد می‌توان فرنی را با شیر پاستوریزه یا شیر گاو یا شیرهای مدت دار درست کرد.   بادام را نیز می‌ت...

والدین معمولا تمایل دارند هر کاری که می‌توانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگی در کودکشان بهبود یابد اما پزشکان داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه را هرگز برای خردسالان زیر ۴ سال توصیه نمی‌کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آکادمی پزشکان خانواده در آمریکا چندین جایگزین مناسب را برای بهبود علائم سرماخوردگی در این گروه سنی ارائه کرده‌اند که باید به جای دارو استفاده شوند. - کودک خود را به استراحت زیاد تشویق کنید. - مایعات زیاد به کودک خود بدهید. - برای درمان گرفتگی بینی از قطره‌های محلول آب نمک برای کودک استفاده کنید. - به هنگام شب در اتاق کودک یک دستگاه بخور سرد قرار دهید. - شیر آب داغ را در حمام باز کنید به...

لکنت زبان نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را دربرقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می.کند. در واقع لکنت عبارت است از: تکرار، کشش و یا قفل شدن غیرارادی کلمه یا بخشی از کلمه که فرد قصد بیان آن را دارد. در اینجا معمولاً همراه با تلاش برای بیان درست کلمات، تغییراتی نیز در سرو گردن به شکل پلک زدن، شکلک درآوردن، لرزش فک، لب.ها و یا کج کردن سردیده می.شود. در این موردبادکتر”رزیتا داوری”- فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان- گفت وگویی انجام داده.ایم تا برای مادرانی که کودکشان مبتلاً به این اختلال است، راهگشا باشد. * لکنت به طور معمول در چه زمانی شروع می.شود؟ - شروع لکنت به طور شایع در سنین ۷- ۲ سالگی است. معمولا...

مواد لازم  سینه مرغ پخته: 100 گرم   سیب‌زمینی: یك عدد مواد لازم  سینه مرغ پخته: 100 گرم   سیب‌زمینی: یك عدد   هویچ: یك عدد   قارچ: 50 گرم   فلفل‌دلمه‌ای: 50 گرم   پنیر پارمزان: 2قاشق سوپ‌خوری  نمك و فلفل: به میزان لازم  آرد سوخاری: به میزان لازم    روش تهیه: 1 -  سیب‌زمینی و هویج را 15 دقیقه در آب بجوشانید تا پخته شود. 2 -  آنها را همراه مرغ و فلفل دلمه‌ای رنده شده خوب مخلوط کنید. 3 -  قارچ را ساطوری كرده و به آن اضافه کنید. نمك، فلفل و پنیر را مخلوط ‌كنید. 4 -  از مواد به...

انتخاب قالیچه های زیبا به خانه ما رنگ، زیبایی و جذابیت می بخشد. اگر به فکر خرید قالیچه جدید هستید، شاید این سوال برایتان پیش بیاید که کدام قسمت های خانه برای قرار دادن قالیچه مناسب هستند؟ ۱. جلوی در ورودی ورودی خانه اولین چیزی است که به چشم مهمان ها می خورد، بنابراین زیبایی این قسمت از اهمیت زیادی برخوردار است. قرار دادن یک فرش کوچک در ورودی خانه هم آنجا را زیبا تر می کند هم مهمان ها می توانند کفش های خود را روی آن تمیز کنند. ۲. راهروی ورودی خانه راهروی ورودی اکثر خانه ها خالی است و زیبایی آن نادیده گرفته می شود. اما واقعیت این است که راهروها محل بسیار خوبی برای نشان دادن سلیقه صاحب خانه هستند. این کار به شما اجازه می ...

رایحه های مدهوش کننده در منزل همانطور که هنگام بارش باران کنار پنجره می نشینید و به طرح هایی که باران روی شیشه پنجره ترسیم می کند می نگرید و لذت می برید، بوئیدن یک رایحه خوش نیز می تواند شما را از خود بی خود کند و حس بهتری به شما بدهد. در این زمان است که علم رایحه درمانی وارد عمل می شود.   رایحه های مدهوش کننده در منزل همانطور که هنگام بارش باران کنار پنجره می نشینید و به طرح هایی که باران روی شیشه پنجره ترسیم می کند می نگرید و لذت می برید، بوئیدن یک رایحه خوش نیز می تواند شما را از خود بی خود کند و حس بهتری به شما بدهد. در این زمان است که علم رایحه درمانی وارد عمل می شود. وجود رایحه های خوش در فضاهای ...

ت میز نگهداشتن خانه لزوما نیازمند ابزار و مواد شیمیایی گران قیمت نیست. از این پیشنهادات برای تبدیل مواد و اشیاء معمول به راه حل هایی ایده آل برای پاکیزگی خانه استفاده کنید که علاوه بر سادگی، ارزان قیمت هم هستند. ● از چوب گردگیری برای تمیزکردن حمام و دستشویی استفاده کنید تمیز کردن وان و حمام خانه کاری خسته کننده است و اغلب اوقات یک فرایند چالش برانگیز نیز محسوب می شود. از خم شدن روی وان تا رساندن خود به بالاترین نقطه دیوار حمام کاری طاقت فرساست که اغلب اوقات باید خیلی زودتر از زمانی که تصور می کنید، دوباره آن را انجام دهید. برای اینکه کمتر خم شوید یا بدنتان را بکشید، یک چوب گردگیری اسفنجی ارزان قیمت از بقالی محله تان بخرید. آن را فقط...

شاید تصور کنید که ماشین های لباسشویی به دلیل قدرت بالایی که در شست و شو و آبکشی لباس ها دارند قادرند هرگونه قارچ یا باکتری را به طور کامل از بین ببرند اما باید بدانید که استفاده نادرست از این وسیله، امکان تولیدو تکثیر قارچ ها و میکروب های خطرناکی را ایجاد می کند که می تواند موجب بروز بیماری های پوستی یا آلرژیک بشوند بنابراین باید با اطلاع از روش های نادرست استفاده از ماشین لباسشویی، از تولید میکروب ها و به خطر انداختن سلامت افراد خانواده جلوگیری کنید. موارد زیر خطاهایی هستند که گاه خانم ها در زمان استفاده از ماشین مرتکب می شوند. ۱ بسیاری از افراد در زمان شستن لباس ها و ملحفه ها، لباس های زیر را نیز داخل ماشین لباسشویی می اندازند....

1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!   1-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز! این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن خوب واسه همینه که بهشون ویزیت می دی.         2 دوستهای شاد و خوش و خرم و سر حالت  رو برای خودت نگه دار! آدمهای بی حس و حال تو رو هم بی حال می کنن ( اگه خودت جزو این دسته ای حواست باشه!) 3- دائم در حال یادگیری باش! سعی کن بیشتر راجع به کامپوتر، کارهای دستی،باغبانی و خلاصه هرچی که فکر می کنی یاد بگیری هیچوقت نگذار مغزت بی کار بمونه ...