خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 13 سال و 9 ماه و 12 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

6 اپلیکیشن کاربردی برای کاهش استرس

شلوغی دفتر کار، ایمیلهای پرتنش آقای رییس ، شایعات موجود در محل کار همه و همه این روزها جزو مواردی هستند که محال است به شما استرس وارد نکنند اما خبر خوب این است که تکنولوژی فکر آن را هم کرده است !!!  برنامه هایی به شما معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند که بتوانید روال زندگیتان را کنترل نمایید و احساس ارامش کنید ، از رفت و آمدهای صبح گرفته تا رفتن به کلاسهای ورزشی بعد از کار و ...   صبح را با   Swell  آغاز کنید اگر جزو طرفداران رادیو هستید، از Swell استفاده کنید. Swell یک برنامه کاربردی است که با شبکه های مختلف همکاری دارد ( از یک دقیقه گرفته تا بیش از دو ساعت را پوشش می دهد )مثل شبکه های رادیوی...
16 مهر 1392

دستورالعمل خانگی تقویت موها با روغن نارگیل

دستورالعمل های خانگی زیبایی همچنان پرطرفدار هستند ، چرا که علاوه بر هزینه پایین و آسان بودنشان ، کارایی و مفید بودنشان به اثبات رسیده است ، این دستورالعمل برای تقویت و درمان موها توسط یکی از متخصصین زیبایی توصیه شده است .   خواص و کاربردهای روغن نارگیل بیشمار است ، کاربردهای موضعی آن برای  تسکین ، مرطوب کردن و متعادل نگه داشتن  همه نوع پوست است ، برطبق نظرات رزماری سوئیفت- بنیانگذار موسسه زیبایی RMS – روغن نارگیل  بهترین شوینده مواد آرایشی  است. جای تعجب نیست که روغن نارگیل برای مو هم بسیار مفید باشد.  یک مرطوب کننده فوق العاده  و بر طبق مطالعات انجام گرفته در هند، به خاطر ساختار مولکولی آن ...
16 مهر 1392

درسی که سرطان پستان درباره زیبایی به ما می آموزد!!

فیلم" زیبایی و پستان" به عنوان  بهترین مستند در فستیوال بین المللی فیلم و هنر زنان انتخاب شده است ، ماه اکتبر فرصت مناسبی است تا همه با هم برای اطلاع رسانی در این زمینه همکاری کنیم ، علاوه بر جنبه اطلاع رسانی این فیلم با نگاهی متفاوت به این مسئله می نگرد .   زمانی که لیلیانا کوموروسکا کارفیلمبرداری فیلم" زیبایی و پستان" ( Beauty and the Breast ) را در سال 2009 آغاز کرد، در ابتدا مطمئن نبود که واقعا چه چیزی می خواهد. به گفته او " تا آن زمان واقعا به مقوله سرطان اینگونه نگاه نکرده بودم چون سالم و شاد بودم و هیچ احساس نگرانی درباره آن نداشتم. اما کم کم به این فکر کردم که چه تعداد زنانی وجود دارند که مثل من ...
16 مهر 1392

دخترها و این زگیل های خیلی خطرناک

زگیل ضایعه ناراحت‌كننده و آزاردهنده‌ای است که مثل تبخال اگر یک بار به آن مبتلا شوید هر چند وقت یکبار ممکن است عود کند. به غیر از دست و پا و صورت و... بعضی زگیل‌ها در ناحیه تناسلی ایجاد می‌شوند.   زگیل ضایعه ناراحت‌كننده و آزاردهنده‌ای است که مثل تبخال اگر یک بار به آن مبتلا شوید هر چند وقت یکبار ممکن است عود کند. به غیر از دست و پا و صورت و... بعضی زگیل‌ها در ناحیه تناسلی ایجاد می‌شوند. در سال‌های اخیر ارتباط تنگاتنگی بین زگیل ناحیه تناسلی و سرطان دهانه رحم در خانم‌ها و سرطان ناحیه تناسلی و مقعد در آقایان ديده شده است. این بیماری شایع‌ترین عفونت ویروسی مقاربتی در دنیا به حساب می...
16 مهر 1392

مراقبت از پوست در فصل پاییز

وقتی فصل عوض می‌شود و آب و هوا تغییر می‌کند تغییراتی هم در پوست و موی شما به وجود می‌آید. به‌خصوص با شروع فصل پاییز وقتی هوا رو به سردي می‌رود پوست و مو که تابش گرم خورشید را تحمل کرده آمادگی زیادی برای خشک‌شدن دارد.   وقتی فصل عوض می‌شود و آب و هوا تغییر می‌کند تغییراتی هم در پوست و موی شما به وجود می‌آید. به‌خصوص با شروع فصل پاییز وقتی هوا رو به سردي می‌رود پوست و مو که تابش گرم خورشید را تحمل کرده آمادگی زیادی برای خشک‌شدن دارد و ظاهری پژمرده و بدون آب پیدا می‌کنند به‌خصوص اگر هر روز در معرض بادهای پاییزی قرار بگیرند بنابراین باید شیوه مراقبتی متفاوتی را بر...
16 مهر 1392

رژیم غذایی ضد سرطان زنانه

سرطان تخمدان نهمین سرطان شایع بین زنان و پنجمین علت مرگ و میر آنهاست. در واقع سرطان تخمدان بیشتر از هر سرطان دیگری باعث مرگ در زنان می‌شود.   سرطان تخمدان نهمین سرطان شایع بین زنان و پنجمین علت مرگ و میر آنهاست. در واقع سرطان تخمدان بیشتر از هر سرطان دیگری باعث مرگ در زنان می‌شود. جامعه تخمین سرطان ايالات‌متحده اعلام کرد در سال 2012، 21هزار و 880 زن مبتلا به سرطان تخمدان شده‌اند و 13هزار و 850 نفر در اثر آن کشته شده‌اند. خطر ابتلا به این سرطان بین زنان در محدوده‌ ریسک یک به 70 است و متوسط سن تشخیص آن 63 سال است. تشخیص سرطان تخمدان در 70 درصد از زنان مبتلا وقتی داده شده که آنها در مرحله 3 و 4 سرطان ق...
16 مهر 1392

ویروس کرونا در کمین است، مراقب باشید

خبر درگذشت چند تن از عمره‌گذاران خارجي در خرداد و تير سال جاري در عربستان به دليل ابتلا به يك ويروس تنفسي و ابتلاي حدود 06 نفر از زائران خانه خدا به اين بيماري تنفسي، نگراني‌هاي زيادي براي زائران و خانواده‌هاي آنها به همراه داشت.   خبر درگذشت چند تن از عمره‌گذاران خارجي در خرداد و تير سال جاري در عربستان به دليل ابتلا به يك ويروس تنفسي و ابتلاي حدود 06 نفر از زائران خانه خدا به اين بيماري تنفسي، نگراني‌هاي زيادي براي زائران و خانواده‌هاي آنها به همراه داشت. اين ويروس كه با نام ويروس كرونا شناخته مي‌شود موجب شيوع بيماري‌اي‌ شبيه سارس شده و به طور مستقيم ريه‌ها و كليه‌ها را تح...
16 مهر 1392

این 10 ماهی را نخورید

ماهی یکی از پرخاصیت ترین غذاهایی است که انسان می تواند مصرف کند. این خوراکی سرشار از پروتئین و چربی های مفید برای بدن است. باعث بهبود کارکرد مغز نیز می شود و به اصطلاح هوش را زیاد می کند. اما مساله این است که همه ماهی ها خوب نیستند.   ماهی یکی از پرخاصیت ترین غذاهایی است که انسان می تواند مصرف کند. این خوراکی سرشار از پروتئین و چربی های مفید برای بدن است. باعث بهبود کارکرد مغز نیز می شود و به اصطلاح هوش را زیاد می کند. اما مساله این است که همه ماهی ها خوب نیستند. برخی از انواع آنها هستند که ضررشان بیشتر از مفید بودنشان است و باید از مصرف آنها پرهیز کنید. گربه ماهی گوشت این ماهی حاوی آنتی بیوتیکی است که برای بدن ضرر دارد. &n...
16 مهر 1392

پشت دیوارهای تجاوز چه می گذرد؟

ظهر جمعه است و به‌ دلیل تداخل کارهایش این ساعت را برای رفتن به کلاس زبان انتخاب کرده است. سوار تاکسی می‌شود البته تاکسی که نه، ماشینی شخصی که انگار مسافرکشی می‌کند. جلوتر مرد دیگری هم سوار می‌شود و ....   ظهر جمعه است و به‌دلیل تداخل کارهایش این ساعت را برای رفتن به کلاس زبان انتخاب کرده است. سوار تاکسی می‌شود، البته تاکسی که نه، ماشینی شخصی که انگار مسافرکشی می‌کند. جلوتر مرد دیگری هم سوار می‌شود. درها که قفل می‌شوند و ماشین تغییر مسیر می‌دهد، می‌فهمد دنیا برایش تمام شده. هرچه فریاد می‌زند به جایی نمی‌رسد تا لحظه‌ای که با بدترین شکل ممکن حوالی خیابان نیرو هوایی د...
16 مهر 1392

زیبایی پوست و مو با نسخه‌های طبیعی

 اگر ناخن‌های حساس، شکننده و ضعیفی دارید يا احساس مي‌كنيد تار موي‌تان به زيبايي و قوت هميشه نيست پيشنهاد مي‌كنيم با يك متخصص طب سنتي در اين رابطه مشورت كنيد. بسیاری از متخصصان و درمانگران شيوه‌هاي طبيعي و سنتی درمان اصلاح رژیم غذایی و مصرف به اندازه غلات، سبزی‌ها ومیوه‌های تازه را در تامین ویتامین‌ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن به منظور افزايش زيبايي پوست و مو توصیه می‌کنند. برخی از آنها استفاده از جلبک‌های دریایی و انواع جوانه‌ها مثل جوانه گندم، جو و ماش را در تهیه مواد غذایی روزانه و سالادها پیشنهاد می‌کنند. در حالی که در کنار این تدابیر شیوه‌های دیگری نیز وجود دارد که ...
16 مهر 1392