خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 13 سال و 9 ماه و 11 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

آیااین همان زندگی است که آرزویش را داشتید؟ (2)

آیا واقعا در حال زندگی کردن هستید؟ از زندگی لذت می برید یا تنها روزها را سپری می کنید ؟ روی سوالات مهمی که باید برای داشتن زندگی ای با روح تر و شادتر، از خود بپرسید  تمرکز کنید و حتما پاسخ دهید . زندگی ای با روح داشتن چیزی فراتر از خوب به نظر رسیدن و خوب احساس کردن است. چیزی بیشتر از متوجه افکار خود بودن و فراتر از تسلط بر ایگو است. بلکه توجه و درک درون خود است و توجه به احساسات درونی برای تصمیم گیری هاست. گفتن این نکات از عمل کردن به آن ها آسان تر است، اما نتیجه عملی کردن آن، این است که به طور حقیقی می توانید زندگی کنید و آنگونه زندگی کنید که در رویاهای خود تجسم می کردید. حال سوال این است که برای داشتن چنین زندگی ای به چ...
4 مهر 1392

آیااین همان زندگی است که آرزویش را داشتید؟

آیا واقعا در حال زندگی کردن هستید؟ از زندگی لذت می برید یا تنها روزها را سپری می کنید ؟ روی سوالات مهمی که باید برای داشتن زندگی ای با روح تر و شادتر، از خود بپرسید  تمرکز کنید و حتما پاسخ دهید . زندگی ای با روح داشتن چیزی فراتر از خوب به نظر رسیدن و خوب احساس کردن است. چیزی بیشتر از متوجه افکار خود بودن و فراتر از تسلط بر ایگو است. بلکه توجه و درک درون خود است و توجه به احساسات درونی برای تصمیم گیری ها. گفتن این نکات از عمل کردن به آن ها آسان تر است، اما نتیجه عملی کردن آن، این است که به طور حقیقی می توانید زندگی کنید و آنگونه زندگی کنید که در رویاهای خود تجسم می کردید. حال سوال این است که برای داشتن چنین زندگی ای به چه ...
4 مهر 1392

تاثیر اسید هیالورونیک در جوانی و زیبایی پوست

اسید هیالورونیک(HA ) ژل نرم و پرکننده پوستی است که یک چهره طبیعی ایجاد می کند و در پوست ایجاد حجم وخاصیت ارتجاعی می کند . مطلب زیر در وبلاگ دکتر آز در این زمینه منتشر شده است . تجربه ثابت کرده که اسید هیالورونیک واقعا برای پوست مفید است. اول از همه ، اجازه ندهید که کلمه اسید شما را گول بزند. در حقیقت ، اسید هیالورونیک ابدا به پوست آسیب نمی رساند بلکه  باعث می شود پوست هیدراته و مرطوب شده و جوانتر به نظر برسد. اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن انسان به صورت پلی ساکارید ( کربوهیدارت) وجود دارد. و در مقادیر زیادی در فضاهای بین پوستی دیده می شود که باعث تولید رطوبت، استحکام و لطافت پوست می شود. حتما می دانید که پوست بچه ه...
4 مهر 1392

خانه سازی با کیک

 تعداد: 16 نفر  زمان آماده سازی و پخت: یک ساعت مواد لازم:  دو عدد کیک صبحانه آماده  مارشمالوهای بزرگ (نوعی آب‌نبات نرم است که از مخلوط ژلاتین و سپیدهٔ تخم مرغ و شکر یا شیرهٔ نشاسته تهیه می‌شود و بافتی اسفنجی دارد.)  مارشمالو کوچک  910 گرک پودر شکر  ¾ پیمانه شیر  1/8 قاشق چایخوری رنگ غذای آبی  1/4 قاشق چایخوری رنگ غذای زرد  1/4 قاشق چایخوری رنگ غذای سبز  یک قاشق چایخوری رنگ غذای قرمز طرز تهیه: کیک صبحانه را داخل یخچال قرار دهید تا کمی سفت شود. سپس آن را به اندازه های دلخواه، به شکل های مستطیل، مربع یا مثلث برش دهید. مارشمالوهای بز...
4 مهر 1392

کرفس شکم پر

کرفس شکم پر یکی از غذاهای خوش طعم و مغذی برای کودکان است است. کرفس شکم پر، سرشار از ویتامین‌ است و مصرف آن به خصوص برای کودکان توصیه می‌شود. مواد لازم: (برای ۴ نفر) پنیر موزارلا 200 گرم  خامه ترش 2 قاشق سوپ‌خوری  ساقه کرفس یک دسته  نمک و فلفل به مقدار لازم  زیتون بدون هسته 20 عدد  طرز تهیه : ساقه‌های کرفس را به قطعات دو و نیم سانتی‌متری برش دهید. پنیر، خامه و زیتون را با هم مخلوط کنید. نمک و فلفل را به مخلوط اضافه کنید. درون ساقه‌های کرفس را با مخلوط پر کنید. ...
4 مهر 1392

دونات خانگی

دونات یکی از خوراکی های مورد علاقه کودکان است. شما می توانید به راحتی آن را در منزل درست کرده و به عنوان یک تغذیه به کودک محصل تان بدهید. مواد لازم : تخم مرغ 1 عدد شکر یک هشتم پیمانه شیر ولرم یک هشتم پیمانه آب یک هشتم پیمانه خمیر مایه یک و نیم ق م کره یک ششم پیمانه نمک یک پنس آرد حدود 2 پیمانه روغن جهت سرخ کردن پودر قند جهت تزیین  طرز تهیه : یک قاشق سوپخوری از شکر و خمیر مایه و آب ولرم رو مخلوط کرده و روی ظرف در قرار داده و کنار می گذاریم تا عمل بیاد . تخم مرغ ، شکر ،کره آب شده و شیر رو با همزن دستی مخلوط می کنیم . تقریبا نصف پیمانه از آرد رو داخل مواد ریخته و مخلوط می کنیم . خوب تا حالا خمیر مایه تون حتما عمل اومده ...
4 مهر 1392

سبزی خور کردن بچه ها قلق دارد

بچه ها معمولاً هنگام غذاخوردن انواع بهانه ها را می آورند تا چیزی نخورند. مشکل اینجاست که اکثر کودکان از خوردن سبزیجاتی که برای سلامتی شان ضروری است طفره می روند.   بچه ها معمولاً هنگام غذاخوردن انواع بهانه ها را می آورند تا چیزی نخورند. اغلب والدین دائماً در حال کشمکش با آنها هستند تا مجبورشان کنند غذایشان را بخورند. مشکل اینجاست که اکثر کودکان از خوردن سبزیجاتی که برای سلامتی شان ضروری است طفره می روند.  10 نکته برای بهبود رژیم غذایی کودکان 1.  اول، بررسی کنید. این یعنی باید به غذایی که کودکتان می خورند دقت داشته باشید. باید به غذایی که درست می کنید و می خورید و همچنین نوع مدیریتی که بر کشمکش های خود با ب...
4 مهر 1392