تاثیر خواب بر رشد سالم کودک
جنین در رحم مادر، شب و روز در خواب به سر می برد، زیرا کار و فعالیت ندارد و تمام نیروی او بایستی صرف سازندگی شود و از طرف دیگر سلول های جوان و ناکامل او قادر به ایجاد و نگه داری نیروی زیاد نیست . لذا ۲۴ ساعت می خوابد و احتیاجات خود را از سرمی گیرد . اطفال نارس هم به همین علت بایستی زیاد بخوابند. جنین در رحم مادر، شب و روز در خواب به سر می برد، زیرا کار و فعالیت ندارد و تمام نیروی او بایستی صرف سازندگی شود و از طرف دیگر سلول های جوان و ناکامل او قادر به ایجاد و نگه داری نیروی زیاد نیست . لذا ۲۴ ساعت می خوابد و احتیاجات خود را از سرمی گیرد . اطفال نارس هم به همین علت بایستی زیاد بخوابند. پس از تولد نیز نوزاد نیاز شدیدی به خواب و است...
بهترین غذاهای تکمیلی برای کودکان
شروع غذای کمکی باید با سادهترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژی را داشته باشد. شروع غذای کمکی باید با سادهترین مواد غذایی باشد که در عین حال که انرژی لازم را دارد کمترین اثر آلرژی را داشته باشد. اگر در پایان ۶ ماهگی غذای کمکی آغاز میشود بهتر است مادر مثلاً فرنی را با شیر خود درست کند و موادی که در آن استفاده میشود در درجه اول باید برنج باشد زیرا آلرژن بودن آن از هر ماده دیگری کمتر است. دادن گندم را باید تا پایان ۸ ماهگی به تأخیر انداخت. اگر شیر مادر کفاف ندهد میتوان فرنی را با شیر پاستوریزه یا شیر گاو یا شیرهای مدت دار درست کرد. بادام را نیز میت...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، بدون دارو !
والدین معمولا تمایل دارند هر کاری که میتوانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگی در کودکشان بهبود یابد اما پزشکان داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه را هرگز برای خردسالان زیر ۴ سال توصیه نمیکنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، آکادمی پزشکان خانواده در آمریکا چندین جایگزین مناسب را برای بهبود علائم سرماخوردگی در این گروه سنی ارائه کردهاند که باید به جای دارو استفاده شوند. - کودک خود را به استراحت زیاد تشویق کنید. - مایعات زیاد به کودک خود بدهید. - برای درمان گرفتگی بینی از قطرههای محلول آب نمک برای کودک استفاده کنید. - به هنگام شب در اتاق کودک یک دستگاه بخور سرد قرار دهید. - شیر آب داغ را در حمام باز کنید به...
قفل زبان کودکان را چگونه بگشاییم ؟
لکنت زبان نوعی اختلال گفتار است که مشکلاتی را دربرقراری ارتباط با سرعت مناسب و به طور پیوسته و روان ایجاد می.کند. در واقع لکنت عبارت است از: تکرار، کشش و یا قفل شدن غیرارادی کلمه یا بخشی از کلمه که فرد قصد بیان آن را دارد. در اینجا معمولاً همراه با تلاش برای بیان درست کلمات، تغییراتی نیز در سرو گردن به شکل پلک زدن، شکلک درآوردن، لرزش فک، لب.ها و یا کج کردن سردیده می.شود. در این موردبادکتر”رزیتا داوری”- فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان- گفت وگویی انجام داده.ایم تا برای مادرانی که کودکشان مبتلاً به این اختلال است، راهگشا باشد. * لکنت به طور معمول در چه زمانی شروع می.شود؟ - شروع لکنت به طور شایع در سنین ۷- ۲ سالگی است. معمولا...
برگرهای عروسكی و دوست داشتنی
مواد لازم سینه مرغ پخته: 100 گرم سیبزمینی: یك عدد مواد لازم سینه مرغ پخته: 100 گرم سیبزمینی: یك عدد هویچ: یك عدد قارچ: 50 گرم فلفلدلمهای: 50 گرم پنیر پارمزان: 2قاشق سوپخوری نمك و فلفل: به میزان لازم آرد سوخاری: به میزان لازم روش تهیه: 1 - سیبزمینی و هویج را 15 دقیقه در آب بجوشانید تا پخته شود. 2 - آنها را همراه مرغ و فلفل دلمهای رنده شده خوب مخلوط کنید. 3 - قارچ را ساطوری كرده و به آن اضافه کنید. نمك، فلفل و پنیر را مخلوط كنید. 4 - از مواد به...
چه جاهایی از خانه برای قرار دادن قالیچه مناسب است؟
انتخاب قالیچه های زیبا به خانه ما رنگ، زیبایی و جذابیت می بخشد. اگر به فکر خرید قالیچه جدید هستید، شاید این سوال برایتان پیش بیاید که کدام قسمت های خانه برای قرار دادن قالیچه مناسب هستند؟ ۱. جلوی در ورودی ورودی خانه اولین چیزی است که به چشم مهمان ها می خورد، بنابراین زیبایی این قسمت از اهمیت زیادی برخوردار است. قرار دادن یک فرش کوچک در ورودی خانه هم آنجا را زیبا تر می کند هم مهمان ها می توانند کفش های خود را روی آن تمیز کنند. ۲. راهروی ورودی خانه راهروی ورودی اکثر خانه ها خالی است و زیبایی آن نادیده گرفته می شود. اما واقعیت این است که راهروها محل بسیار خوبی برای نشان دادن سلیقه صاحب خانه هستند. این کار به شما اجازه می ...




