✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

آبله مرغان در دوران بارداری می تواند عوارضی برای شما و هم برای فرزندتان ایجاد نماید. با این حال خطر ابتلا به این عوارض بسیار کم می باشد. عوارض ناشی از آبله مرغان در دوران بارداری بسیار به ندرت می تواند منجر به مرگ شود.     ذات الریه حدود 10 تا 20 درصد زنان باردار، در اثر آبله مرغان دچار ذات الریه می گردند و 40 درصد از آن ها در خطر مرگ قرار دارند. در صورتی که آبله مرغان سبب ذات الریه گردد، دو تا شش روز پس از ظاهر شدن دانه های پوستی (تعداد زیادی لکه های قرمز کوچک)، ذات الریه به وجود می آید. در صورتی که دچار آبله مرغان شده اید و علایمی از جمله تنگی نفس یا سرفه های خشک دارید باید سریعاً به پزشک خود مراجعه نمایید. خطرا...

با افزایش تعداد جنین ها، انتظار می رود تعداد معاینات پزشکی نیز بیشتر گردد. به عنوان یک راهنمای کلی، در 24 هفته اول، یک بار در ماه و بعد از آن تا 32 هفتگی، به صورت یک هفته در میان و از 32 هفته به بعد به صورت هفتگی (یا بیشتر) باید به پزشک مراجعه نمایید. معاینات پزشکی در دوران بارداری تعداد معاینات پزشکی شما در صورتی که دو قلو یا بیشتر باردارید نسبت به بارداری تک قلویی به مراتب بیشتر می باشد. در هر معاینه، فشار خون، وزن و ادرار شما کنترل می شود. برخی از پزشکان معاینه داخلی را جهت اطمینان از عدم باز شدن زودرس دهانه رحم انجام می دهند، برخی دیگر ممکن است این موضوع را از طریق بررسی با سونوگرافی کنترل نمایند. در صورتی که هیچ گونه علایمی ا...

در زمانی که شما باردارید، باید همه تلاش خود را جهت سالم ماندن و محافظت از خود، در مقابل هر گونه بیماری انجام دهید. آبله مرغان که یک عفونت ویروسی بسیار مسری است می تواند خطرات جدی برای شما و فرزندتان ایجاد نماید، ولی خوشبختانه راه هایی برای محافظت از شما و کودک تان در مقابل این بیماری وجود دارد. آبله مرغان چیست؟ آبله مرغان یک بیماری مسری است که در اثر ویروس واریسلا زوستر ایجاد می گردد و توسط قطرات تنفسی موجود در هوا و همچنین از طریق تماس مستقیم با فرد بیمار قابل انتقال است. آبله مرغان یک بیماری شایع در میان کودکان می باشد و چنانچه در گذشته مبتلا به آبله مرغان بوده اید، احتمال ابتلای مجدد به آن وجود ندارد زیرا بدن تان، پادتن هایی می...

در دوران بارداری لثه ها حالت شکننده ای پیدا می کنند و بیشتر از گذشته دچار خون ریزی شده و مستعد ابتلا به عفونت، می شوند. در این مقاله سعی بر آن شده، راه کار هایی را به شما پیشنهاد دهیم؛ تا برای مراقبت بیشتر، کمک کننده باشند. در روز حداقل دو مرتبه و در هر بار به مدت سه دقیقه، دندان های تان را مسواک بزنید. به طور مرتب از نخ دندان استفاده نمایید. از مسواک مناسب که دارای سری کوچک و نرم است، استفاده کنید. در هنگام التهاب لثه ها، غرغره آب نمک مفید است. غذا هایی را که مقادیر کافی کلسیم، ویتامین C، ویتامین D و پروتئین دارند در رژیم غذایی خود استفاده کنید. از خوردن انواع شیرینی و نوشابه های شکر دار و غذا های چس...

سال جدید شاید برای شما هم استرس زا باشد و حتما خودتان می دانید استرس دشمن زیبایی است ! می خواهیم به کمک طبیعت اثرات مخرب استرس ها را از بین ببریم و این بار به صورتمان شادابی بیشتری ببخشیم !   اسپری روغن رز برای صورت معمولا برای سفرمدت زیادی را در داخل وسیله نقلیه سپری می کنیم که البته هم خوب است و هم بد. از نظر تئوری ، سفر کردن سرگرم کننده و جذاب است اما در واقعیت ، مسافرت با هواپیما ، قطار و یا ماشین سختی هایی هم دارد. به همین دلیل ما یک اسپری برای کاهش استرس و شاد نگه داشتن پوست و حفظ سلامت آن می سازیم. این اسپری مفید ترین و اولین چیزی است که بعد از6 ساعت سفر هوایی و یا هر زمانی که نیاز به مرطوب کردن پوست خود در سرما داشت...

اینکه بتوانیم به جاهای مختلف دنیا سفر کنیم(از بازار های عمان گرفته تا کافه هایی در نیویورک) و مثل افرادی که در آن جا زندگی می کنند آن منطقه را خوب بگردیم و مجانی آن جا بمانیم،ممکن است غیر واقعی به نظر برسد... اما ممکن است !   برای گذراندن بهترین تعطیلات زندگیتان ، تمام چیزی که نیاز دارید مقداری اعتماد به نفس ، توانایی در انجام گفتگو های محاوره ای و حس ماجراجویانه است. Couchsurfing  یک شبکه اینترنتی است که در آن مردم از تمام دنیا به دنبال مکانی برای اقامتشان در سفر می گردند یا جایی را برای ماندن دیگران ارائه می دهند و یک گونه توافق دو طرفه بین خودشان برای ماندن در آنجا ایجاد می کنند. این چهره خوش جهانی شدن است و یک گ...

شیرینی های زیر را درست کنید و با دانه های ریز تزئینی آنها را زیباتر کنید. اصولاً روش درست کردن شیرینی های رمانتیک ساده است، فقط باید در رنگ و تزئین آن خلاقیت به خرج دهید.   بیسکویت های قلبی شکل از پنیر خامه ای با طعم توت فرنگی این بیسکویت ها طعم خوشمزه پنیر خامه ای توت فرنگی را دارند. قبل از آنکه آنها را در فر بگذارید تا بپزند، آنها را تزئین کنید. آماده کردن مواد این بیسکویت 20 دقیقه زمان می برد و حدود یک و نیم ساعت برای درست کردن آن باید زمان بگذارید.  مواد لازم: •    یک بسته پودر مخصوص بیسکویت شکری •    ربع فنجان آرد  •    100 گرم پنیر خامه ای با ط...

...

مواد لازم: روغن جامد — پیمانه پودرقند– پیمانه ( ۵۸گرم) زرده تخم‌مرغ– ۲ عدد ( ۴۰ گرم) آرد برنج (بسیار نرم و الک شده) — پیمانه (۲۶۰ گرم) هل (پودرشده) — ۱ قاشق چای خوری (۳ گرم) نمک — قاشق چای خوری گلاب — یک چهارم پیمانه (۴۰ میلی لیتر) روش تهیه: ۱- فر را روی حرارت ۱۵۰ درجه سانتی گراد (۳۰۰ درجه فارنهایت) تنظیم کنید؛ ۲. در ظرفی مناسب، روغن و پودرقند را ریخته و با همزن برقی هم‌بزنید تا نرم و لطیف شود؛ ۳. سپس زرده تخم‌مرغ را به آن افزوده، به هم‌زدن ادامه دهید تا کرم­رنگ و کشدار شود؛ ۴. آرد برنج، هل و نمک را به مایه بالا بیفزایید و کاملا مخلوط کنی...