خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 13 سال و 9 ماه و 20 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

مثل گلم...شعری برای شکوفه ها

سرخ و سفید و تپلم مامان می گه مثل گلم شیرین زبونی می کنم بابام می گه که بلبلم وقتی که دامن می پوشم مامان می گه عروسکم ادابازی درمی آرم بابام می گه بانمکم من نه گلم نه بلبلم من آدمم مثل شمام شکل خودم رو می کشم کنار مامان و بابام ...
13 اسفند 1392

هدیه‌ی تولد...داستانی برای شکوفه ها

تولد سینا چند روز دیگر بود، او از پدرش خواست تا برای تولدش یک دوچرخه بخرد تا او هر روز مجبور نباشد مسیر خانه تا مدرسه را پیاده رفت و آمد کند. اما پدر سینا کارش را از دست داده بود و نمی توانست برای پسرش دوچرخه بخرد. پدر برای تولد به او یک کتاب هدیه داد و سینا اعتراضی نکرد. یک روز آفتابی و قشنگ که سینا در راه رفتن به مدرسه بود یک پسر بزرگی را دید که سوار بر دوچرخه است. دوچرخه برای پسر بسیار کوچک بود. وقتی پسر می خواست میدان را دور بزند چاله ی آب را ندید و با دوچرخه به زمین افتاد. پسر در مدرسه ی سینا درس می خواند و چند سال از او بزرگتر بود. سینا او را شناخت. اسم پسر مهرداد بود. به نظر می رسید پای ...
13 اسفند 1392

گوسفند کوچولو و برادرش ... داستانی برای شکوفه ها

روزی روزگاری دو گوسفند بودند که یکی از آن ها خیلی خیلی کوچک بود و خیلی یواش بع بع می کرد و یکی دیگر خیلی بزرگ بود و با صدای بلند بع بع می کرد. این دو گوسفند با هم برادر بودند. هر روز گوسفند کوچولو و برادرش با هم به دشت و صحرا می رفتند و با هم بازی می کردند و بعد دنبال علف می گشتند و غذایشان را می خوردند. یک روز صبح آن ها مثل همیشه از خانه بیرون رفتند. آن ها در دشت به دنبال غذا می گشتند اما مدت ها بود که باران نیامده بود و علف ها خشک شده بودند. گوسفند کوچولو و برادرش چند ساعتی به دنبال غذا گشتند اما نتوانستند علف سبزی برای خوردن پیدا کنند. آن ها خیلی خسته شده بودند و پاهایشان درد گرفته بود و دیگر نمی توانستند بدوند، پس شروع به ر...
13 اسفند 1392

شکلات تلخ تخته ای با دانه چیا ( برای پوستی درخشان )

این دستور غذایی خوشمزه نه تنها باعث بهبود سلامتی شما می شود بلکه به مرطوب نگه داشتن پوست و زیباتر شدن آن نیز کمک می کنند. توصیه می کنیم حتما آن را آماده کنید چون خیلی هم آسان است ! یک روش خوشمزه برای محافظت از پوست با ارزشتان – بدون احساس گناه! افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می کنند و زمستان های برفی طولانی مدتی دارند باید بدانند که برف لایه هایی از پوشش مرطوب سطح پوست را از بین می برد. پس چه کار باید کرد؟ شکلات. برای اینکه کاکائوی طبیعی و شکلات تلخ نه تنها باعث بهبود حال شما می شوند بلکه به مرطوب نگه داشتن پوست و زیباتر شدن آن نیز کمک می کنند. چرا شکلات برای پوست مفید است؟ فلاوانولس ماده ای است که بطو...
13 اسفند 1392

چطور سبزه هفت سین را آماده کنیم؟

كاشت سبزه قبل از سال،نشانی از سبزینگی برای سال جدید است و بدون سبزه، بساط هفت سین صفایی ندارد. شاید خرید یك سبزه، بسیار راحت‌تر از سبز كردن آن باشد اما لذت سبز كردن سبزه نوروز به كمی زحمت می‌ارزد. برای كاشت سبزه از انواع مختلف بذر، مانند گندم، عدس، قره ماش، شاهی و تره‌تیزك می‌توان استفاده كرد. روش كاشت سبزه: برای سبز كردن گندم: • 12 روز مانده به عید، یك لیوان گندم درون كاسه‌ای ریخته و به اندازه 2 تا 3 بند انگشت روی آن  آب می‌ریزیم و تا 2 روز صبر می‌كنیم و طی این مدت 2 بار آب آن را عوض می‌كنیم. • وقتی گندم‌ها شروع به جوانه زدن كردند، آب كاسه را خالی كرده و گ...
13 اسفند 1392

10 مدل غذا با تخم‌مرغ (1)

افرادی که می گویند من فقط یک تخم‌مرغ بلدم درست کنم، باید بدانند با همین تخم‌مرغ غذاهای بسیار متنوع و خوشمزه می توان درست کرد که هنر می خواهد بلد بودن آنها. از مدل های عسلی، نیمرو و خاگینه که بگذریم، در اینجا چند دستور غذایی برایتان نوشته ایم که می توانید برای وعده شام تهیه و میل کنید.   تخم‌مرغ آب‌پز با سیب‌زمینی سرخ کرده تعداد: 2 نفر مواد لازم •    دو عدد سیب زمینی شیرین کوچک •    دو قاشق غذاخوری کره •    یک قاشق غذاخوری روغن کانولا •    ¼ قاشق چایخوری زنجبیل •    نمک و فلفل •&nbs...
13 اسفند 1392

در سال جديد وزنتان را كم كنيد!

با شروع سال جدید، وزنتان را کم کنید، اگر تا به حال با انواع رژیم های مختلف نتوانستید لاغر شوید، به این 6 نکته معجزه آسا توجّه کنید:     1- کاهش وزن با خوردن آب   شاید این جمله را بارها شنیده باشید، "نوشیدن آب برای بدن لازم است و باعث کاهش وزن می شود"، امّا براستی چقدر آن را رعایت کردید، اگر در طول روز آب لازم را به بدن خود نرسانید، بدن خود به خود، دستور ذخیره ی آب (که گاهی همراه با نمک است) را در بدن صادر می کند که به نوعی برابر است با همان چاقی! با خوردن آب، نه تنها سموم بدن را دفع می کنید بلکه به بدن خود می فهمانید که ذخیره ی آب اضافی در نسوج و سلولهای چربی را متوقف کند . نوشیدن حدّاقل روزانه 8 لیوان آب الزامیس...
13 اسفند 1392

شیشه های نوروز

یادتان باشد که هیچ کس شیشه شستن را دوست ندارد، چون اصلا" کار دوست داشتنی ای نیست. ولی حالا که قرار است زحمت بکشید، نگذارید با کمی‌اهمال و بی توجهی زحماتتان هدر رود. نکاتی کارآمد برای شستن شیشۀ پنجره‌‌ها: در این مقاله روش‌‌های مختلفی به شما معرفی ‌می‌شود که شما ‌می‌توانید با بکار گرفتن آنها خودتان با مواد شوینده ای که معمولا" در همۀ خانه‌‌ها پیدا ‌می‌شود شیشه‌‌های پنجره‌‌ها را تمیز کنید. این روشها بسیار ساده هستند و ضمنا" حضور بچه‌‌ها به هنگام تمیز کردن شیشه‌‌ها هم چندان خطرناک نیست( ولی برای اطمینان، تا حد امکان...
13 اسفند 1392

چگونه تخم‌مرغ‌های هفت سين را رنگ كنيم؟

یكی از سنت‌های زیبای ایرانی ، رنگ كردن تخم‌مرغ برای سفره هفت سین است. یكی از سنت‌های زیبای ایرانی ، رنگ كردن تخم‌مرغ برای سفره هفت سین است. یكی از روش‌های رنگ كردن تخم‌مرغ، استفاده از رنگ‌های طبیعی است: به عنوان مثال می‌توانید از چغندر(2 پیمانه) برای رنگ سرخابی، زردچوبه (3 قاشق‌غذاخوری) برای رنگ زرد، برگ اسفناج (2 پیمانه) برای رنگ سبز، كلم قرمز(2 پیمانه) برای رنگ آبی، قهوه (4 قاشق غذاخوری) برای رنگ شكلاتی ، پوست پیاز(با پیچیدن پوسته پیاز به دور تخم‌مرغ) برای رنگ نارنجی یا ارغوانی، چای (12 عدد چای كیسه‌ای) برای رنگ قهوه‌ای روبه قرمز، استفاده كنید.   &...
13 اسفند 1392

چطور از سوال های مربوط به بچه دار شدن طفره برویم؟

اگر برای پوشک عوض کردن آماده نیستید یا نمی خواهید خود کوچکتان را در چهره فرزندتان ببینید، بدین ترتیب می توانید از سوالات افراد فضول درباره اینکه آیا نمی خواهید بچه دار شوید فرار کنید. والدینتان می پرسند: «پس کی می خواهید به ما نوه بدهید؟» شما جواب می دهید: «وقتی آماده بودیم، خبرتان می کنیم.» تاکتیک:  این جواب سوال آنها را دفع می کند و بدون آنکه قلبشان را بشکند، کمی برایتان زمان می خرد. با اظهار به اینکه هنوز آماده نیستید، اعلام می کنید که شما تبدیل به افراد بزرگسال و مسئولی شده اید که به مسائل مربوط به بچه دار شدن فکر کرده اید. مثلاً اینکه آیا استطاعت مالی بچه دار شدن را دارید یا خیر.  دوستانتان ...
13 اسفند 1392