خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 13 سال و 9 ماه و 8 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

يائسگي؛ بحران ميانسالي در زنان

خيلي از زناني كه به دوره يائسگي پا مي‌گذارند از اينكه دچار عوارض گوناگوني مي‌شوند تعجب مي‌كنند،‌ اما واقعيت اين است كه بسياري از زنان اين مشكل را تجربه مي‌كنند و بايد بدانند طيف اين علائم چقدر متنوع است.   خيلي از زناني كه به دوره يائسگي پا مي‌گذارند از اينكه دچار عوارض گوناگوني مي‌شوند تعجب مي‌كنند،‌ اما واقعيت اين است كه بسياري از زنان اين مشكل را تجربه مي‌كنند و بايد بدانند طيف اين علائم چقدر متنوع است و هركدام از اين علائم را چگونه مي‌توان برطرف كرد .  هورمون هست، اما... بسياري از مشكلات زنان پس از ورود به دوره يائسگي ناشي از هورمون‌هاست، البته برخلاف تصور ب...
29 شهريور 1392

این چیزهای بوتاکس را کسی نمی‌گوید

حتما تا به حال زیاد درمورد بوتاکس شنیده‌اید و شاید حتی خودتان یک یا چند بار تزریق آن را تجربه کرده‌باشید یا دچار وسوسه تزریق آن شده‌ باشید، یعنی تزریق سمی که در خیلی از موارد توسط یک باکتری تولید می‌شود.   حتما تا به حال زیاد درمورد بوتاکس شنیده‌اید و شاید حتی خودتان یک یا چند بار تزریق آن را تجربه کرده‌باشید یا دچار وسوسه تزریق آن شده‌ باشید، یعنی تزریق سمی که در خیلی از موارد توسط یک باکتری تولید می‌شود و بعد از رقیق و ضعیف شدن باعث مهار حرکت عضلات می‌شود تا دیگر چروک‌ها کمتر روی پوست جلوه کنند. تزریق این ماده جوان‌کننده این‌روزها شایع‌ترین عمل زیبایی در آمریکاست و د...
29 شهريور 1392

این چیزها را در یخچال نگذارید!

ما عادت کرده‌ایم از یخچال‌مان به جای کمد استفاده کنیم. هر ماده خوراکی را در یخچال می‌گذاریم برای اینکه بتوانیم زودتر پیدایش کنیم. اما با این کار از انرژی یخچال‌مان بیش از حد استفاده می‌کنیم و انرژی را هدر می‌دهیم.   ما عادت کرده‌ایم از یخچال‌مان به جای کمد استفاده کنیم. هر ماده خوراکی را در یخچال می‌گذاریم برای اینکه بتوانیم زودتر پیدایش کنیم. اما با این کار از انرژی یخچال‌مان بیش از حد استفاده می‌کنیم و انرژی را هدر می‌دهیم. علاوه بر این بعضی از مواد غذایی در یخچال خراب می‌شوند. این 11 خوراکی را می‌توانید به راحتی خارج از یخچال نگه دارید. 1.  سس تند س...
29 شهريور 1392

خیلی طبیعی، زیاد و راحت آرایش کنید!

تا به حال فكر كرديد كه در هزاران سال گذشته در زماني كه حتي يك برند محصولات آرايشي و بهداشتي در جهان وجود نداشت زنان چگونه ميل به زيبايي و آرايش خود را تامين مي‌كردند و چگونه به ميل زيبايي و آراستگي خود پاسخ مي‌گفتند.   تا به حال فكر كرديد كه در هزاران سال گذشته در زماني كه حتي يك برند محصولات آرايشي و بهداشتي در جهان وجود نداشت زنان چگونه ميل به زيبايي و آرايش خود را تامين مي‌كردند و چگونه به ميل زيبايي و آراستگي خود پاسخ مي‌گفتند. بي‌شك براي‌تان جالب است بدانيد كه آنها از ساده‌ترين مواد طبيعي كه به راحتي در آشپزخانه منزل‌مان در اختيار داريم براي آرايش خود بهره مي‌برند.اين روزها كه عرضه ...
29 شهريور 1392

نان طعم‌دار

مواد لازم: •    3 عدد تخم مرغ •    ¼ پیمانه خامه پرچرب •    1.5 قاشق چایخوری بیکینگ پودر •    یک پیمانه آرد •    نصف پیمانه پنیر گودا رنده شده •    70 گرم پنیر سفید •    8 حلقه گوجه فرنگی خشک شده •    یک قاشق چایخوری آویشن •    نمک و فلفل سیاه طرز تهیه:  در یک کاسه بزرگ، سه عدد تخم مرغ، روغن زیتون و خامه را با هم مخلوط کنید. سپس آرد و بیکینگ پودر را به مرور اضافه کنید و با همزن برقی خوب هم بزنید تا مواد یکدست و نرم شوند. ...
29 شهريور 1392

اتاق درس زیبا برای بچه ها درست کنید

خوب است در گوشه ای از خانه یا اتاق خواب کودک، محلی برای درس خواندن او درست کنید که بسیار شیک باشد و تزئینات زیبایی داشته باشد. مکانی که علاوه بر تجهیزات لازم برای درس خواندن، دکوراسیون خوبی هم دارد.   خوب است در گوشه ای از خانه یا اتاق خواب کودک، محلی برای درس خواندن او درست کنید که بسیار شیک باشد و تزئینات زیبایی داشته باشد. مکانی که علاوه بر تجهیزات لازم برای درس خواندن، دکوراسیون خوبی هم دارد. وقتی محل درس خواندن آنها زیبا و هیجان انگیز باشد، با رغبت بیشتری سراغ تکالیف خود می روند و دیگر انجام تکالیف و کارهای مدرسه برایشان خسته کننده نخواهد بود. ساخت مکان الهام بخش اگر فضای کافی در خانه دارید و می توانید یک اتاق بزرگ را به...
28 شهريور 1392

نان خرگوشي

مواد لازم : (براي 4 نفر) مايه خمير: 15 گرم شير سرد: 250 ليتر آرد نان: 400 گرم نمك: يك‌چهارم قاشق چاي‌خوري شكر: 30 گرم كره: 60 گرم تخم‌مرغ: يك عدد پاستيل: به ميزان لازم شكلات سياه و سفيد: به ميزان لازم بيسكويت: به ميزان لازم روش تهيه: آرد را با مايه خمير و نمك مخلوط كرده و در ظرف مناسبي بريزيد، در مركز آن سوراخي ايجاد كرده و شكر، تخم‌مرغ‌ شير و آرد را اضافه كنيد. مواد را با هم مخلوط و ورز داده و كره را اضافه كنيد؛ به ورز دادن ادامه دهيد.  خمير را به مدت يك ساعت استراحت دهيد تا حجم آن 2برابر شود، سپس با يك ضربه هواي آن را خارج كنيد. از خمير تكه‌هاي كوچك برداريد و به شكل صورتك درآوريد، گوش&zwnj...
28 شهريور 1392

بچه های زیر 7 سال با طلاق چه کنند؟

معمولا کودکان، فراموش شده های طلاق هستند. اگرچه عنوان بچه های طلاق، عنوانی است که همه بارها و بارها شنیده اند، در بحران های طلاق، بچه ها معمولا فقط و فقط در گروکشی ها و انتقال پیام ها به یاد آورده می شوند و نیازهای شان به دست فراموشی سپرده می شود.   معمولا کودکان، فراموش شده های طلاق هستند. اگرچه عنوان بچه های طلاق، عنوانی است که همه بارها و بارها شنیده اند، در بحران های طلاق، بچه ها معمولا فقط و فقط در گروکشی ها و انتقال پیام ها به یاد آورده می شوند و نیازهای شان به دست فراموشی سپرده می شود.  والدین اغلب می خواهند از این دوران بحرانی بگذرند و رسیدگی به کودک خود را به بعد موکول می کنند، غافل از اینکه در همان زمان، کودک در حال...
28 شهريور 1392

درمان نازایی و ناباروری، همه راه‌ها و هزینه‌ها

ناباروري و نازايي از جمله مشکلاتي است که اين روزها گريبان بسياري از زوج​هاي جوان را در سراسر جهان گرفته است. ناباروري​هايي که ناشي از ابتلا به بيماري​، زندگي در شرايط پراسترس و تنش، مصرف غذا و داروهاي شيميايي و ناسالم و فعاليت در محيط​هاي صنعتي است.    ناباروري و نازايي از جمله مشکلاتي است که اين روزها گريبان بسياري از زوج​هاي جوان را در سراسر جهان گرفته است. ناباروري​هايي که ناشي از ابتلا به بيماري​، زندگي در شرايط پراسترس و تنش، مصرف غذاها و داروهاي شيميايي و ناسالم و فعاليت در محيط​هاي صنعتي و آلوده است. اگرچه به باور متخصصان و پزشکان اين حوزه، امروز با وجود شيوه​هاي درمان نازايي و ناباروري  متعددي که در جهان و کشور ما ...
28 شهريور 1392

کوکوی بچه ها

مواد لازم: پنیر ریکوتا 250 گرم کدو سبز4 عدد تخم‌مرغ2 عدد هویج کوچک1 عدد فلفل دلمه‌ای1 عدد آرد⅔ پیمانه روغن زیتون2 قاشق غذاخوری برگ ریحان½ 1 قاشق غذاخوری ذرت 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه: تخم مرغ‮ ها را کمی هم بزنید. برگ ریحان و پنیر ریکوتا را خرد کنید. کدو سبزها را رنده کنید. آب کدو سبز رنده‌شده را بگیرید. کدو سبز، آرد، تخم‌مرغ و ریحان را در کاسه‌ای ترکیب کنید. پنیر ریکوتا را اضافه کنید. آنها را هم بزنید تا کاملاً ترکیب شوند. هویج را پوست گرفته و رنده کنید. روغن را در تابه‌ای نچسب روی شعله متوسط گرم کنید. ¼ پیمانه از خمیری که از مواد به دست آورده‌اید را با...
27 شهريور 1392