سیر استیک تابه ای شام سریع
• تعداد: 4 نفر
• زمان تهیه و پخت: 30 دقیقه
مواد لازم:
• 4 عدد استیک گوساله (هر کدام 150 گرم)
• روغن زیتون
• نمک و فلفل سیاه
• 6 حبه سیر درشت ورقه شده
• دو قاشق غذاخوری کره
• یک قوطی کنسرو لوبیا
• ¼ پیمانه جعفری تازه
طرز تهیه:
1. روی دو طرف استیک ها روغن زیتون، نمک و فلفل بمالید.
2. تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود. سپس استیک ها را داخل آن بگذارید و حرارات را کم کنید. استیک ها را به اندازه دلخواه بپزید. سپس از تابه خارج کنید و گرم نگه دارید.
3. ورقه های سیر را داخل تابه حدود یک دقیقه تفت دهید تا کمی نرم شوند.
4. لوبیا و کره را به تابه اضافه کنید. در آخر نیز جعفری خرد شده را به آنها اضافه کنید.
5. استیک ها را داخل بشقاب بچینید، روی آنها سیر بریزید و با لوبیا سرو کنید.
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی