✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

چطور با یک بغل معمولی همه عشق و احساس‌تان را و البته امنیت را به فرزند خود هدیه بدهید.   شما در طول روز وقت زیادی را با کوچولوی خود می‌گذرانید. به خصوص روزهایی که او هنوز راه نمی‌رود و بیشتر اوقات در آغوش شماست. در واقع شما او را بغل می‌کنید تا احساس راحتی کند، تا او را از نقطه‌ای به نقطه‌ای دیگر ببرید و مهم‌تر از همه این‌ها این‌که شما و او به هم نزدیک باشید و از با هم بودن لذت ببرید. این بغل کردن در حقیقت راهی است برای اینکه شما و همسرتان علاقه خود را به فرزند کوچولوی خود ابراز کنید و شاید به نوعی خودتان را به یکدیگر زنجیر کنید. در عین حال باید اجازه بدهید دیگران هم فرزند کوچولوی شما را ...

بابک زنجانی با نام کامل «بابک مرتضی زنجانی» یک تاجر مشهور و جوان ایرانی است که در سال‌های اخیر نام او در حوزه سیاست، ورزش و اقتصاد بارها سرزبان‌ها افتاده است.   اهالی خیابان گلستان شهرک غرب پنجشنبه صبح با صدای مهیبی از خواب بیدار شدند و دیدند مقابل خانه‌شان گودالی به عمق 40 متر و وسعت پنج هزار متر مربع ایجاد شده است. حادثه ساعت 5:28 صبح رخ داد و بخشی از خیابان گلستان منتهی به ایران زمین را بلعید. علت حادثه چه بود؟  گودبرداری غیر اصولی که منجر به شکستگی لوله‌های آب و فاضلاب و رانش زمین شد. البته مسئولان آبفا نظر آتش‌نشانی مبنی بر تاثیر‌گذاری لوله‌های آب و فاضلاب را رد می‌کن...

ماجرا دارد این روزها! این روزها که خانه خدا میزبان حاجی ها شد و عید در پیش است. عید سعید قربان! عیدی که ابراهیم(ع) مسبب ایجاد آن شد. آنقدر شنیده ایم که برایمان عادی شده اما اگر کمی فکر کنیم عظمتش آنقدر زیاد است که در وصف نمی گنجد. آن هنگام که بنده ای با اثبات بندگی اش، روزی از روزهای خدا را به عید تبدیل کرد.   ماجرا دارد این روزها! این روزها که خانه خدا میزبان حاجی ها شد و عید در پیش است. عید سعید قربان! عیدی که ابراهیم(ع) مسبب ایجاد آن شد. آنقدر شنیده ایم که برایمان عادی شده اما اگر کمی فکر کنیم عظمتش آنقدر زیاد است که در وصف نمی گنجد. آن هنگام که بنده ای با اثبات بندگی اش، روزی از روزهای خدا را به عید تبدیل کرد.  ...

رؤیای مروارید   بشنوید پویا هنرمندان اثر : - تعداد تراک‌ها : ۱۰ تراک ...

این ادویه مفید همچنین از بروز دیابت نوع دو در افراد در معرض خطر نیز جلوگیری می‌کند. دارچین در هر خانه‌ای پیدا می‌شود. هر خانم یا آقای آشپزی آن را می‌شناسد و مقداری از آن را در برخی غذا‌ها به کار می‌برد، اما شاید ندانید همین دارچین چه نقشی در جلوگیری از برخی بیماری‌ها دارد یا چه مقدار باید مصرف کرد که به جای فایده، ضرری به بدن نرساند. دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در انتقال گلوکز به سلول‌ها را بهبود می‌بخشد. دارچین تقریبا هیچ کالری ندارد، به همین خاطر دیابتی ‌ها بدون خطر چاق شدن می‌توانند با افزودن دارچین طعم مطبوعی به غذای خود ببخشند. هر گرم دارچین کمتر از ۳ کالر...

ژلوفن به کبد هم صدمه می­‌زند زیرا این دارو­ در کبد متابولیزه می­‌شود تا قابلیت جذب داشته باشد. یک کارشناس ارشد داروسازی گفت: ژلوفن برای کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد از جمله میگرن، آرتریت روماتوئید و درد قاعدگی استفاده می­‌شود، اما افراد مبتلا به آسم، فشارخون، زخم معده، ناراحتی­‌های خونی مثل هموفیلی و مشکلات انعقادی باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند. افرادی که داروهای دیابت استفاده می­‌کنند هم نباید  ژلوفن  بخورند، چرا که ژلوفن باعث افزایش اثر ضد قند داروها می­‌شود و افت ناگهانی قند و بروز شوک را به همراه دارد. سمانه سورگی خ...

من با تعداد زیادی از داوطلبان و دانش آموزان کنکوری صحبت می کنم و حدود 80 درصد آ نها از عملکرد خود رضایت چندانی ندارند و به دنبال ایجاد تغییرات در سبک خواندن خود هستند. باید اعتراف کنم که طی چندین سال تجربه مشاوره ای که داشتم به این نتیجه رسیدم که فقط و فقط خواستن واقعی توانستن است. هر کسی خواهان تغییرات مفید و خوب در زندگی خود است، اما تعداد کسانی که این تغییرات را ایجاد می کنند بسیار محدود است. من در طول روز با تعداد زیادی از داوطلبان و دانش آموزان کنکوری صحبت می کنم و حدود 80 درصد آ نها از عملکرد خود رضایت چندانی ندارند و به دنبال ایجاد تغییرات در سبک خواندن خود هستند. زمانی که با آ نها صحبت می کنم خیلی امیدوار هستند و با ...

جمله "با غریبه ها حرف نزن" نسل ها است که برای بسیاری از والدین تبدیل به شعار شده است. ولی بر خلاف این تدبیر قدیمی، گاهی ایده خوبی است که بچه ها با غریبه ها حرف بزنند. اگر بچه گم بشود یا به کمک نیاز داشته باشد، دیگر به چه کسی رو بیندازد؟ بنابراین بجای شعارهای توخالی، بهتر است به بچه یاد بدهید که چه وقت با غریبه ها حرف بزند و چه وقت حرف نزند؟ به فرزندتان بگویید که اگر غریبه ای به او نزدیک شد و چیزی مانند اسباب بازی یا خوراکی تعارف کرد یا خواست او را سوار ماشینش کند یا برای کاری از او کمک خواست، فرزندتان باید فوراً آنجا را ترک کند و یا فریاد بزند. او باید در مورد این قضیه به شما یا بزرگتر قابل اعتماد دیگری (مانند معلم یا مراقبش) بگوید....

شلوغی دفتر کار، ایمیلهای پرتنش آقای رییس ، شایعات موجود در محل کار همه و همه این روزها جزو مواردی هستند که محال است به شما استرس وارد نکنند اما خبر خوب این است که تکنولوژی فکر آن را هم کرده است !!!  برنامه هایی به شما معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند که بتوانید روال زندگیتان را کنترل نمایید و احساس ارامش کنید ، از رفت و آمدهای صبح گرفته تا رفتن به کلاسهای ورزشی بعد از کار و ...   صبح را با   Swell  آغاز کنید اگر جزو طرفداران رادیو هستید، از Swell استفاده کنید. Swell یک برنامه کاربردی است که با شبکه های مختلف همکاری دارد ( از یک دقیقه گرفته تا بیش از دو ساعت را پوشش می دهد )مثل شبکه های رادیوی...