خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 11 سال و 3 ماه و 14 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

لپ تاپ توان باروری مردان را کم می کند؟

مجله دنیای سلامت:  اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که روزانه زمان زیادی را صرف کار با وسایلی نظیر تلفن همراه، تبلت یا  لپ تاپ می کنید، بدانید که تنها نیستید. در دنیای امروزی، تکنولوژی هر جایی که فکرش را بکنید وجود دارد. به نظر می رسد، امروزه بسیاری از افراد نه فقط به دلیل نیاز، بلکه بنا به عادت اقدام به استفاده از وسایل الکترونیکی می کنند.    در عین حال، همه ما می دانیم و بارها از رسانه ها شنیده ایم که امواج صادره از بسیاری از وسایل الکترونیکی، خصوصا تلفن های همراه، برای سلامت ما بسیار مضر هستند. هرچند عمر تلفن های همراه برای انجام تحقیقات گسترده در این رابطه کافی نیست، اما محققان درهمین مدت زمان کوتاه ن...
20 دی 1393

بازگشت به زندگي بعد از سقط

سلامت ایران - مريم منصوري:   يکي از مشکلات رايج دوران بارداري در همه جاي دنيا سقط جنين است. علت اصلي آن هم معمولا وجود اختلال‌هاي کروموزومي در جنين است که با ادامه حيات وي منافات دارد. در واقع، سقط يک مکانيسم دفاعي از سوي بدن است تا از تولد يک جنين معيوب و ناقص جلوگيري کند. اما وقتي خانمي جوان دچار سقط مي‌شود و اولين يا دومين بارداري‌اش به سقط مي‌انجامد، چنان سلامت روانش به هم مي‌ريزد که گاهي نيازمند مداخلات پزشکي مي‌شود. با دکتر زهرا يداللهي، روان‌پزشک و پژوهشگر انستيتو روان‌پزشکي دانشگاه علوم پزشکي ايران، درباره همين موضوع گفت‌وگو کرده‌ايم.   آيا سقط جنين واقعا س...
3 دی 1393

لگد مي‌ زنم، پس هستم!

يکي از شگفت‌ انگيزترين لحظه‌ هاي بارداري زماني است که مادر اولين ضربه‌هاي جنين را احساس مي‌کند. سلامت ایران - ترجمه مريم اميدي:  يکي از شگفت‌انگيزترين لحظه‌هاي بارداري زماني است که مادر اولين ضربه‌هاي جنين را احساس مي‌کند. اين ضربه‌ها نشان‌دهنده اين است که او در حال طي طبيعي روند رشدش است و به شما کمک مي‌کند اينکه يک موجود کوچک در حال رشد و نمو درونتان است، بهتر احساس کنيد. حرف وحديث‌ها و پرسش‌هاي زيادي دراين‌باره وجود دارد که گاه براي مادر دغدغه‌آفرين مي‌شود.     در «بارداري و زايمان» اين هفته با پاسخ رايج‌تر...
30 آذر 1393

مادران باردار مي‌توانند پرخوري كنند؟

همشهری آنلاین - سیما فراهانی:  دوران بارداری برای خانم‌ها با وجود همه سختی‌هایی که دارد دوران شیرینی است. مادرها همه سختي‌هاي دوران بارداري را با لذت تحمل مي‌كنند ولي بعضي مادرها همه ترسشان در دوران بارداري اين است كه اضافه وزن پيدا نكنند و يا ديگر به وزن قبلي خود بازنگردند. به همين دليل ممكن است بعضي از خانم‌ها در اين دوران مهم و حساس و سرنوشت‌ساز به سراغ رژيم‌هاي مختلف لاغري بروند تا بلكه از اضافه وزن خود جلوگيري كنند.    درست است كه پرخوري و يا غلط‌خوري كار صحيحي نيست اما قطعا پايبندي سفت و سخت به محدوديت غذايي در اين دوران هم كار بسيار اشتباهي است. مثلا اگر يك انسا...
5 آذر 1393

آنفلوآنزا و تب یعنی پایان بارداری؟

مجله سیب سبز - بهاره اسلامی:  اگر انتظار مادر شدن را می‌کشید، سرفه‌ها و تب کردن‌های‌تان تنها برای خود شما گران تمام نمی‌شود. آنفلوآنزا در روزهای بارداری، نه تنها سلامتی و جان شما را تهدید می‌کند، بلکه می‌تواند برای جنین‌تان هم گران تمام شود. از دست دادن بارداری و زایمان زودرس، تنها بخشی از عوارضی است که ابتلا به آنفلوآنزای شدید می‌تواند برای‌تان به همراه بیاورد اما پزشکان می‌گویند گذشته از جان جنین شما، سلامتی روانی‌اش در سال‌های بعد از تولد هم می‌تواند به‌خاطر چنین ویروسی خدشه‌دار شود. دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان، معتقد است گرچه سرماخوردگی ساده خطر چندا...
5 آذر 1393

خطرات بارداری های بی فاصله

مجله سیب سبز - عذرا جوانمرد‌ی:   قد‌یمی‌ها اسمش را بارد‌اری شیر به شیر می‌گذاشتند‌ و اد‌عا می‌کرد‌ند‌ گاهی ماد‌ری که د‌ر د‌وران شیرد‌هی به‌خاطر قاعد‌ه نشد‌ن بارد‌ار نمی‌شد‌ه، از سر تصاد‌ف و به قرعه شانس صاحب فرزند‌ د‌وم می‌شود‌. این بارد‌اری‌های بی فاصله که اغلب ناخواسته اتفاق می‌افتد‌، از نظر برخی مبارک و فرصتی مناسب برای بزرگ شد‌ن د‌و بچه با هم است و از نظر بعضی د‌یگر، تنها د‌رد‌سری ناخواسته است که به خستگی‌های ماد‌ر، ویار و مشکلات بارد‌اری را هم اضا...
19 آبان 1393

زنان باردار از مصرف داروهای ضدافسردگی جدا خودداری کنند

پزشکان مصرف قرص‌های ضدافسردگی برای زنان را به مجاز نمی‌دانند، استفاده از این قرص‌ها طی دوران بارداری خطری برای سلامت جنین محسوب می‌شود. ابتلا به بیماری‌های قلبی ریوی، فشارخون بالا و وزن کم هنگام تولد از مهم‌ترین مشکلاتی که ممکن است نوزادان در اثر استفاده مادر از قرص‌های ضدافسردگی به آن دچار شوند. اما یافته‌های اخیر دانشمندان نشان می‌دهد علاوه بر موارد ذکرشده نوزادان این زنان در سنین بزرگ‌سالی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 و چاقی هستند. افزایش آمار کودکان چاقی که به دیابت نوع 2 هم مبتلا هستند، این تصور را برای اکثر پزشکان به وجود آورده بود که سبک زندگی غلط و کم‌تحرکی مهم&zwn...
5 آبان 1393

چرا در بارداری دماغ‌گنده می‌شوید؟!

مجله سیب سبز:  اگر خودتان تجربه بارداری نداشته باشید حتما در اطرافیان‌تان خیلی‌ها را دیده‌اید که در بارداری به‌خصوص ماه‌های آخر، حسابی چهره‌شان عوض می‌شود. یکی از شکایت‌های شایع خانم‌ها در این دوران تورم بینی، صورت، پاها و همچنین افزایش لک و جوش صورت است و بعضی‌ها هم از واریس پا، پرمویی و خط تیره روی شکم شکایت دارند.  خانم‌هایی که نگران زیبایی‌شان هستند با ظهور این علائم اعتماد به ‌نفس‌شان را از دست می‌دهند؛ اگر شما هم در گروه این افراد هستید، پیشنهاد می‌کنیم پیش از گم کردن دست و پای‌تان این مطلب را بخوانید. دکتر بهروز باریک‌بین، متخص...
9 مهر 1393

توصیه های مهم به مادران شاغل

سلامت ایران:  بسياری از مادران مجبورند سر کار بروند تا در اين شرايط سخت اقتصادي چرخ زندگي‌شان را بگردانند. تکليف آنها چه مي‌شود؟ آيا فرزندپروري آنها محکوم به شکست است؟ دكتر نسرين اميري، روان‌پزشك كودك و نوجوان و عضو هيات علمي دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي به اين پرسش پاسخ مي‌دهد. پاسخ شما به مادرهايي که شاغلند و در عين حال، دغدغه‌هاي فرزندپروري دارند، چيست؟ به‌نظر من بايد با برنامه‌ريزي درست، شرايطي مهيا کنيم که بچه‌دار شدن به معني تمام‌مدت کنار فرزند بودن و کناره‌گيري از حرفه اجتماعي نباشد، چراکه وقتي بند ناف بريده شد، هر انسان هويتي مجزا دارد. قرار نيست مادر تمام روز در ک...
21 شهريور 1393