✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

.×.×.×.×.پرپروک يعنی پروانــــــــه.×.×.×.×.

خانم های باردار! این علایم را جدی بگیرید

سلامت نیوز:  اغلب خانم ها در این دوره با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند نیاز های فرزند خود را تامین کنند، روبه رو هستند. علائمی که نباید نادیده گرفته شود بارداری یکی از اتفاقات خوشایند زندگی است که در عین حال می تواند استرس و نگرانی های فراوانی را نیز به دنبال داشته باشد. اغلب خانم ها در این دوره با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند نیاز های فرزند خود را تامین کنند، چه تغییراتی در فیزیک ظاهری بدنشان ایجاد خواهد شد، دست و پنجه نرم می کنند، اما برخی از این نگرانی ها فقط به یک نفس عمیق وکمی خونسردی احتیاج دارد، اما آن دسته از تغ...
12 شهريور 1393

توي پوشك كوچولو چه خبره؟

براي شما كه از اوضاع مزاجي گرفته تا سلامت سيستم ايمني بدن فرزندتان را كنترل مي‌كنيد، يك پوشك باارزش‌تر از اين حرف‌هاست. اگر تازه به گروه مادرها وارد شده‌ايد يا اينكه قصد مادر شدن داريد،‌ اين مطلب را از دست ندهيد.   مجله سیب سبز:  در همين  چند مشت پنبه، يك دنيا راز پنهان شده است. كافي است بازش كنيد تا به توانايي مادرانه‌تان شك كنيد يا به‌خاطر اينكه فرزندتان درست و به‌موقع آن را كثيف مي‌كند به موفقيت‌آميز بودن تلاش‌هاي‌تان در مراقبت از او افتخار كنيد. شايد براي كساني كه تجربه شما را پشت سر نگذاشته‌اند، پوشك يك نوزاد تنها يك عنصر پر از آلودگي و كثيف در خان...
11 شهريور 1393

میکروچیپ ضد بارداری؛ تازه‌ترین روش جلوگیری از بارداری

سال ۲۰۱۸ میکروچیپی برای جلوگیری از بارداری به بازار می‌آید. این میکروچیپ زیر پوست نصب می‌شود و از آن پس به مدت ۱۶ سال با ترشح هورمن «پروژستین» مانع از بارداری می‌شود. از راه دور می‌توان این میکروچیپ را غیرفعال کرد. گفته می‌شود که بنیاد «بیل گیتس»، بنیانگذار شرکت مایکروسوفت هزینه تحقیقات پیرامون این میکروچیپ را به عهده گرفته است. تاکنون بیش از پنج میلیون دلار برای تحقیق و ساخت نخستین نمونه‌های میکروچیپ ضد بارداری هزینه شده است. میکروچیپ ضد بارداری برای کشورهای در حال توسعه که قرص‌های ضد بارداری در اختیار همه زنان قرار ندارد در نظر گرفته شده است. پژوهشگران امیدوارند ک...
11 شهريور 1393

چگونه بعد از بارداری مخارج مان را کمتر کنیم؟

قناعت با لباس‌هایی که برای خرید آن‌ها باید به اندازه خرید لباس‌های خودتان هزینه کنید و چند برابر آن دقت به خرج دهید بسیار مهم است  حال که شما فرزندی دارید، بهتر است کمی از پولتان را برای روز مبادا ذخیره کنید. می‌دانم سخت است اما ما در اینجا راههایی را به شما پیشنهاد می‌دهیم. برای خرید دست نگه دارید اگر هنوز نمی‌دانید چه چیزهایی برای کودکتان مناسب است، از هر چیز مقدار کمی بخرید تا از احتیاجات او اطمینان یابید. تا جایی که می‌توانید به او شیر مادر دهید هزینه‌ای که برای شیر خشک باید بپردازید، بسیار زیاد است. از طرف دیگر، شیر مادر برای کودک بهترین غذا است. مواد مورد نیاز را ب...
23 مرداد 1393

بدنتان را بعد از زایمان دوست داشته باشید!

چرا اینقدر سخت است که بدنتان را بعد از بچه دار شدن دوست داشته باشید؟ زیبایی بدن تحت تاثیر زایمان تغییر می کند و این برای بسیاری از خانم ها غیرقابل تحمل است ! نوشته : ریچل گرومن بندر  ( Rachel Grumman Bender) بزرگترین مشکل شما لزوما حاملگی یا زایمان نیست؛ بلکه پذیرفتن بدنتان بعد از بچه دار شدن است! من خوش شانس بودم. دوران حاملگی محشری داشتم؛ در واقع یکی از شادترین زمان های عمرم بود. در کمال تعجب با اینکه دوقلو حامله بودم، وزن خیلی کمی اضافه کردم و هیچ علامت کشیدگی روی پوستم ایجاد نشد. وقتی شش ماه بعد از زایمانم برای چک آپ رفتم فقط دو کیلو و هفتصد گرم وزنم از وزن قبل از زایمانم بیشتر بود. همه جین های چسبان قدی...
23 مرداد 1393

همه چیز درباره یک زخم زنانه

یکی از بیماری‌های زنانه که خانم‌ها در دوران باروری و قبل از باردارشدن باید به آن توجه داشته باشند و در معاینه‌های معمول مورد توجه قرار گیرد، زخم دهانه رحم است که اگرچه مشکل چندان نگران‌کننده‌ای نیست اما نباید به آن بی‌توجه بود. برای آشنایی بیشتر با زخم دهانه رحم و اینكه بدانیم ممکن است چه خطرهایی در دوران بارداری ایجاد كند، با دکتر فاطمه قائم‌مقامی، متخصص بیماری‌های زنان و زایمان و عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت‌وگو كرده‌ایم. خانم دکتر! ابتدا در مورد علت زخم دهانه رحم برای خانم هایی که آن را نمی شناسند توضیح دهید. دهانه رحم  در پایین‌ترین بخش رحم و در بالاتری...
23 مرداد 1393

تفاوت بارداری اول و بارداری های بعدی!

نی نی سایت:  همیشه هر کاری اولین بار هیجان و سختی های خاص خود را دارد. بارداری نیز مستثنی از این اصل نیست از اینرو بارداری اول شرایط ویژه تری را نسبت به بارداری های بعدی دارد و افراد معمولا ترس هایی که در دوران بارداری اول خود دارند که این ترس ها برای بارداری های بعدی از بین می رود. به طور کلی می توان گفت زنان در بارداری دوم تجربه کافی را کسب کرده اند و با اعتماد به نفس بیشتری این دوران را سپری خواهند کرد، اما این به این معنا نیست که بارداری دوم یا سوم نیاز به مراقبت ندارد. تفاوت بارداری اول و بارداری های بعدی! در مرجله اول باید بدانید که تجربه بارداری شما در بارداری های بعدی کمکتان خواهد کرد، زیرا بسیاری از تغییر...
20 مرداد 1393

سزارین یا طبیعی، ۳ سال فاصله لازم است!

پزشکان ایران:  فاصله زمانی مناسب بین دو بارداری و این که این فاصله در بهترین شرایط چند سال باید باشد، سوال بسیاری از خانم های جوانی است که تازه طعم مادر شدن را چشیده اند.   دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان، فلوشیپ لاپاروسکوپی و نازایی در این گزارش به این سوال پاسخ می‌دهد. دکتر صفارزاده معتقد است باید بررسی کرد که بدن مادر چه زمانی از نظر سلامت جسمی و حتی روحی آماده پذیرش یک نوزاد دیگر با همان نیازهای کودک اول است. این درحالی است که بدن به طور طبیعی برای رسیدن به شرایط اولیه حداقل به ۳ سال زمان نیاز دارد. کم خونی، مادر و کودک را هدف می‌گیرد   یکی از بیماری هایی که شیوع آن در مادرانی که فاصله بی...
20 مرداد 1393

به چه حاملگی‌هايی، پرخطر می‌گویند؟

روزنامه سلامت:  در سال‌هاي اخير، تبليغات گسترده در مخالفت با بالا رفتن سن ازدواج موجب شده تا اين موضوع مهم در نظر بسياري از افراد جامعه امري تكراري تلقي شود. جالب است بدانيد آمارهاي وزارت بهداشت (در سال 1379) حاكي از اين است كه طي 30 سال اخير سن ازدواج مردان تنها 1 تا 2 سال افزايش يافته در حالي كه اين افزايش براي زنان 5 تا 6 سال بوده است.    يكي از دلايل اينكه چرا اين بحث بازار داغي را به خودش اختصاص داده، عوارض حاملگي در سنين بالا است. از طرفي ما با مقوله عوارض حاملگي در سنين پايين نيز رو به رو هستيم؛ سنيني كه به‌عنوان نوجواني تعريف شده و افراد 10 تا 19 ساله را در برمي‌گيرد. امروزه در كشور ما مشخص ش...
20 مرداد 1393

اگر کودک قد بلند می‌خواهید، بخوانید

نی نی بان:  تحقیقات جدید نشان می‌دهد، مادرانی که در زمان بارداری خود شیر می‌نوشند، کودکان قد بلندتری خواهند داشت. طبق این تحقیقات، قد کودکان به طور مستقیم با مقدار مصرفی شیر مادر در زمان بارداری، ارتباط دارد.اگر چه شیر  مادر بر رشد نوزاد موثر است، اما تحقیقات اخیر تاثیر آن را در بزرگسالی  نیز بیان می‌کند.نوجوانانی که مادرانشان هر روز بیش از 150 میلی لیتر شیر در زمان بارداری نوشیده‌اند، نسبت به مادرانی که کمتر از این مقدار مصرف کرده‌اند، قد بلندترند.این کودکان همچنین به دلیل مقدار بیشتر انسولین در خون‌شان، کمتر در معرض دیابت نوع 2 قرار می‌گیرند.مصرف شیر مادر بر وزن و قد نوزاد، حتی تا نوج...
20 مرداد 1393