خانواده منخانواده من، تا این لحظه: 11 سال و 3 ماه و 14 روز سن داره

✳♈❋ خانــواده من ❋♈✳

عاااااااااااالیم تا وقتی که بتونم حال همه رو عااااااااااالی کنم.^_^

دست خطتان درباره شما چه می گوید؟

این رمزگشایی بر اساس خط انگلیسی است ، می توانید دستخط انگلیسی خود را بررسی کنید و یا اینکه با تعمیم قوانین کلی روی خطتان برخی ویژگی های دیگران را به راحتی بفهمید ! در آخر هم توصیه هایی برای خوش خطی داریم . دست نوشته ها و کلمات طبق علم خط شناسی می توانند گویای 5000 نوع شخصیت متفاوت باشند!!! برای ارزیابی افراد ،خانم کتی مک نایت ، متخصص علم خط شناسی افراد را مجبور به نوشتن جمله "she sells seashells by the seashore" بطور شکسته می کند. چرا شکسته؟ خط شناسان معتقدند که شکسته نوشتن شخصیت افراد را بهتر نشان می دهد. حالا سعی کنید این جمله را بصورت شکسته بنویسید. حالا ببینید که خط شناسان چگونه شخصیتتان را ارزیابی می کنند. اگر کج یا ...
10 فروردين 1393

یک هفته تا تغییر زندگی 1

باید بدانید که تغییر زندگیتان به آن چیزی که واقعا می خواهید، بسیار لذت بخش تر از آن است که مدام از آن فرار کنید. شما می خواهید که این کار را انجام دهید چون در حال خواندن این مطلب هستید ، پس این را هم باید بدانید که همین حالا زمان مناسب است ! بی توجه به تعداد اشتباهاتی که داشتید و یا اینکه چقدر کند پیشرفت کرده اید ، شما هنوز یک قدم از آنهایی که هیچ تلاشی نکرده اند جلوتر هستید.اگر همین امروز شروع به انجام دادن این 7عادت کنید ، قول می دهم در عرض یک هفته تغییرات قابل توجهی را می بینید، فقط قول دهید که آنها را تبدیل به عادت کنید وبعد از یک هفته هم مدام اجرا کنید ! 1. شادی را با کلمات انتخاب کنید. خوشبختی یک حالت ذهنیست. نه!...
10 فروردين 1393

همه خطرات دیازپام، اگزازپام، کلردیازپوکساید و ...

دیازپام، کلردیازپوکساید، آلپرازولام، اگزازپام و ... نام‌شان برای‌تان آشناست، این‌طور نیست؟ با سطح اضطراب و استرسی که این روزها در جامعه وجود دارد کمتر کسی پیدا می‌شود که نام این داروها به گوشش نخورده باشد و اینکه خود یا یکی از اطرافیانش از آنها استفاده نکرده باشد.  این داروها همگی آرامبخش هستند و تحت عنوان بنزودیازپین‌ها شناخته می‌شوند. نکته مثبت‌آنها اینکه در ابتدا دنیای شما را آرام می‌کنند و خواب عمیق و راحت را به زندگي‌تان باز می‌گردانند اما اگر سرخود و برای مدت طولانی استفاده شوند ممکن است برعکس باعث بی‌خوابی، اضطراب و اعتیاد شوند! پس اگر می‌خواهید از این داروها بیشترین...
10 فروردين 1393

معضلی به نام آلرژی بهار

موادی مثل گرده گیاهان، برخی داروها، مو و پشم و پر حیوانات، گرد و غبار هوا، بعضی غذاها و نیش حشرات. این مواد آلرژی زا باعث می‌شوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند. آلرژی‌های فصلی، یکی از انواع شایع آلرژی‌هاست. حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا می‌شوند.   ژنتیک از موثر‌ترین عوامل ابتلا به حساسیت است. به عبارت ساده‌تر، اگر یکی از والدین به هر نوعی از آلرژی مبتلا باشد، ابتلای یک فرزند از ۳ فرزندش به این بیماری دور از انتظار نخواهد بود. در صورتی که هر دو والد به حساسیت مبتلا باشند، احتمال ابتلای ۷ فرزند ا...
10 فروردين 1393

ملزومات سفر برای بیماران دیابتی

پروتکل درمانی دیابت در همه جای دنیا یکسان است، بنابراین افراد دیابتی باید خیال‌شان از بابت سفرهای خارجی راحت باشد. افرادی که بیماری  دیابت  دارند چگونه به مسافرت بروند؟ افراد دیابتی هنگام مسافرت باید به نکات خاصی دقت کنند تا بتوانند با خیال راحت از سفرشان لذت ببرند. در تفریح و ورزش تنها نباشید افراد دیابتی را نباید به هیچ عنوان تنها گذاشت و همواره باید همراه آنها بود. در این ایام حتی آنهایی که اهل ورزش هم نیستند، ممکن است سری به استخر بزنند یا دست‌کم بخواهند در پارک بدوند. در این میان افراد دیابتی درصورت انجام چنین فعالیت‌هایی نباید تنها رها شوند، چون ممکن است هنگام ورزش‌های سنگین دچار افت قند خون ش...
5 فروردين 1393

چگونه بهترین تعطیلات زندگیمان را بطور مجانی داشته باشیم !

اینکه بتوانیم به جاهای مختلف دنیا سفر کنیم(از بازار های عمان گرفته تا کافه هایی در نیویورک) و مثل افرادی که در آن جا زندگی می کنند آن منطقه را خوب بگردیم و مجانی آن جا بمانیم،ممکن است غیر واقعی به نظر برسد... اما ممکن است !   برای گذراندن بهترین تعطیلات زندگیتان ، تمام چیزی که نیاز دارید مقداری اعتماد به نفس ، توانایی در انجام گفتگو های محاوره ای و حس ماجراجویانه است. Couchsurfing  یک شبکه اینترنتی است که در آن مردم از تمام دنیا به دنبال مکانی برای اقامتشان در سفر می گردند یا جایی را برای ماندن دیگران ارائه می دهند و یک گونه توافق دو طرفه بین خودشان برای ماندن در آنجا ایجاد می کنند. این چهره خوش جهانی شدن است و یک گ...
3 فروردين 1393

یک قرار از جنس 93

سال نو شده است، با تحویل سال همه افراد سعی می‌کنند از نظر ظاهری تغییر کنند و چه بهتر آنکه در این سال تغییری عمده در رفتار خود ایجاد و قالب عوض کنیم‌؛ نه ظاهری بلکه باطنی‌. در این سال جدید بهتر است، به صداقت در زندگی مان بیشتر توجه کنیم و به عنوان یکی از نعمت های خوب خدا از آن محافظت کنیم. سال عوض شده است،365 روز گذشت و بدون اینکه عمدا بخواهیم، روزهایی برای عبور از مشکلات دروغ مصلحتی گفتیم. اما بیاییم امسال تصمیم بگیریم، در سال جدید، دروغ نگوییم و دروغ نگویید. در کارهایمان صداقت داشته باشیم. صداقت و راستی چیزی بیش از دروغ نگفتن نیست.  در حقیقت فکرش را هم که بکنید، هیچکس نمی خواهد دروغگو باشد. همه مردم و اطرا...
1 فروردين 1393

خانه تکانی بهاری برای روح 10

آغاز سال جدید فرصتی نو برای خانه تکانی روح و روان ماست و به این معناست که به خودتان این فرصت را بدهید که از شکست های گذشته فراتر رفته و رشد کنید یعنی نگرش مثبتی نسبت به احتمالات آینده داشته باشید پس تا عید با ما باشید .     10. درس های زندگی را مرور کن      خانه تکانی بهاری برای روح 9   زندگی کلاس درس است. همه افرادی که ملاقات می کنید، همه چیز هائی که با آن روبرو می شوید، و غیره ، بخشهایی ازتجربه یادگیری است که آن را زندگی می نامیم. فراموش نکنید که از همه چیز درس بگیرید، به خصوص زمانی که اوضاع مطابق میل شما نیست. اگر کاری که می خواستید پیدا نکردید و یا یک رابطه ای خوب پیش نمی رود فقط...
1 فروردين 1393

خانه تکانی بهاری برای روح 9

آغاز سال جدید فرصتی نو برای خانه تکانی روح و روان ماست و به این معناست که به خودتان این فرصت را بدهید که از شکست های گذشته فراتر رفته و رشد کنید یعنی نگرش مثبتی نسبت به احتمالات آینده داشته باشید پس تا عید با ما باشید .     9. روی چیزهایی که می توانی تغییر دهی تمرکز کن   خانه تکانی بهاری برای روح 8     بعضی اتفاقات خارج از کنترل ماست. بهترین کار این است که برای آنچه در مقابل شما قرار گرفته به روشی درست چاره اندیشی کنید. صرف کردن زمان،استعداد و انرژی عاطفی روی نیروهایی که ورای کنترل ماست راهی به سوی ناامیدی، بدبختی و رکود است. انرژی خود را فقط برای چیزهایی که می توانید تغییر دهید صرف کنید...
28 اسفند 1392